26 Oct 2024 12:17 PM IST
खजूर हमारे सेहत को कई सारे फायदे पहुंचता है। इसे रोजाना खाने से कई सारी समस्याएं दूर रहती हैं। इस वीडियो में आप जानेंगे इस सुपरफूड के कुछ फायदों के बारे में-
05 Aug 2024 14:31 PM IST
नई दिल्ली: खजूर छोटा सा दिखने वाला मीठा और पौष्टिक फल है। लोग सुखाकर मेवे की तरह भी इसको खाते हैं, जिसे छुआरा कहते हैं। जानिए इसके अनोखे हेल्थ बेनिफिट। हेल्दी रहने के लिए लोग अच्छी डाइट और लाइफस्टाइल फॉलो करते हैं, शरीर के लिए सेहतमंद खाना बहुत जरूरी होता है। हमारे आसपास ऐसे कई […]
25 Dec 2023 20:43 PM IST
नई दिल्ली: आज की लाइफस्टाइल(Dates Benefits) में खुद को हेल्दी और फिट रखना बहुत ही मुश्किल है। वक्त की कमी की वजह से कई बार योगा या एक्सरसाइज नहीं हो पाती है। तो ऐसे में कई लोग अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए अलग-अलग तरीका निकालते हैं। वहीं कई लोग खाने में खजूर का […]
28 Aug 2022 14:06 PM IST
नई दिल्ली: कच्चे खजूर का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। कच्चे खजूर कई सारे पोषक तत्त्वों के गुणों से परिपूर्ण होते है। कच्चे खजूर खून की कमी और पेट की समस्याओं को दूर करने में सहायता करते है। खजूर का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। पके खजूर […]
