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bad habits

आपकी याददाश्त को कमजोर कर सकती हैं ये गलत आदतें, वक्त रहते नहीं किया सुधार तो होगा बड़ा नुकसान

25 Nov 2024 15:41 PM IST
आजकल की तेज़-तर्रार जिंदगी में हर व्यक्ति कई कामों में उलझा हुआ है। इससे हमारी मानसिक स्थिति पर असर पड़ता है और कई बार हमारी याददाश्त कमजोर होने लगती है।

ये बुरी आदत घर में ला सकती हैं दरिद्रता, जानिए बचने के सरल उपाय

18 Nov 2024 15:49 PM IST
नई दिल्ली: वास्तु शास्त्र और पुराणों में कई ऐसे नियम बताए गए हैं, जिनका पालन करने से घर में सुख-समृद्धि बनी रहती है। लेकिन अगर हम कुछ गलत आदतों को अपना लेते हैं, तो ये दरिद्रता और नकारात्मकता का कारण बन सकती हैं। आइए जानते हैं उन 5 बुरी आदतों के बारे में, जो घर […]

बच्चों में गूंगेपन का खतरा: इन आदतों से रहें सावधान

13 Jul 2024 18:41 PM IST
कई बार माता-पिता को अपने बच्चों में स्पीच डिले की समस्या की पहचान करने में देरी हो जाती है। अगर आपका बच्चा दो महीने का है और

Bone Health: नई उम्र के लोगों में बढ़ रहा जोड़ों के दर्द, इन 5 आदतों से हड्डियों को करें मजबूत

04 Jan 2024 19:56 PM IST
नई दिल्ली। हर कोई स्वस्थ जीवन जीने की चाहत रखता है। लेकिन गलत खानपान, रहन-सहन और जीवनशैली के कारण हमारी बोन हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है। यही नहीं युवाओं के जोड़ों में दर्द (Bone Health) या मामूली सी चोट लगने पर ही कई बार फ्रैक्चर आ जाना आजकल एक सामान्य बात हो गई है। […]

नींद खराब कर सकती है ये 5 आदतें, समय रहते सुधार लें वरना होंगी परेशानियां

18 Dec 2022 14:31 PM IST
नई दिल्ली। स्वास्थ्य अच्छा रखने के लिए अच्छी नींद जरुरी होती है। अगर आपकी नींद पूरी नहीं होती या इसमें किसी भी तरह से खलल पड़ता है तो ये अगले दिन से आपको कई परेशानियां का सामना करना पड़ सकता है। बता दें, खानपान और एक्सरसाइज के साथ-साथ अच्छी नींद भी स्वास्थ्य रहने के लिए […]

Anti Aging Habits : रोज़ाना की ये आदतें समय से पहले आपको बना देंगी बूढ़ा

23 Sep 2022 21:00 PM IST
नई दिल्ली : समय के साथ-साथ शरीर कमजोर होता जाता है. उम्र के साथ-साथ हमारे शारीर में कई बदलाव आते हैं जिस वजह से हम बूढ़े होते हैं. आपकी त्वचा के साथ भी कुछ ऐसा ही होता है जिसमें समय के साथ-साथ झुर्रियां पड़ने लगती है. हालांकि ये स्वाभाविक है लेकिन कई बार ऐसा समय […]
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