सुबह शहद के साथ ये चीज खाने से दिल और दिमाग की सेहत में होगा सुधार, मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे

24 Nov 2024 12:27 PM IST

कलौंजी एक आयुर्वेदिक औषधि है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। इसे अगर शहद के साथ सुबह खाली पेट खाया जाए, तो यह न केवल दिल की सेहत में सुधार करता है, बल्कि दिमाग को भी तेज और चुस्त-दुरुस्त रखता है।