23 Jan 2024 14:17 PM IST
नई दिल्लीः सेब खाना सेहत को कितने फायदे देता है, ये तो आपने कई बार सुना होगा। क्या आप इससे होने वाले नुकसान के बारे में जानते हैं. जी हां, पोषक तत्वों से भरपूर ये फल आपको कई गंभीर दिक्कतें भी दे सकता है। भले ही इसमें भरपूर मात्रा में पोटैशियम, फाइबर, आयरन और मैग्नीशियम […]
22 Jul 2022 21:30 PM IST
नई दिल्ली: शहद आपकी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद माना जाता है. शहद में विटामिन सी, विटामिन बी 6, कार्बोहाइड्रेट, अमीनो एसिड आदि पोषण तत्व से रिच होता हैं. लेकिन के आप जानते हैं कि खाली पेट में शहद का सेवन करना आपके लिए और अधिक फायदेमंद हो सकता है. अगर आप सुबह […]
