10 Dec 2024 16:02 PM IST
आंवला में एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. आंवला जूस के फायदों के बारे में जानने के बाद आप भी इसे अपने डैली डाइट का हिस्सा बना लेंगे. आइए आंवला जूस पीने के कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में विस्तार से जानते हैं.
25 Nov 2024 12:57 PM IST
सर्दी का मौसम अपने साथ ठंडी हवा, कम तापमान और बीमारियों का खतरा लेकर आता है। ऐसे में, हमारा शरीर बेहतर स्वास्थ्य के लिए एक मजबूत इम्युनिटी की मांग करता है। इस मौसम में आंवले को अपने आहार में शामिल करना एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों में आंवला के कई फायदे मिलते हैं।
10 Dec 2024 16:02 PM IST
नई दिल्ली: आंवला एक ऐसा फल है जिसे आयुर्वेद में सेहत का खजाना माना गया है। यह विटामिन सी से भरपूर होता है और इसमें कई औषधीय गुण होते हैं जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद हैं। खासकर, अगर इसे सही तरीके से अपनी डाइट में शामिल किया जाए तो यह ब्लड प्रेशर (BP) और […]
10 Dec 2024 16:02 PM IST
नई दिल्ली: आजकल के समय में सफेद बालों की परेशानी का सामना कई लोग रहे हैं, लेकिन कई कोशिशों के बाद भी उन्हें इस समस्या का हल नहीं मिल पाता. ऐसे में कई लोग अपने सफेद बालों को छिपाने के लिए केमिकल बेस्ड हेयर डाई का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कुछ समय बाद इसके इस्तेमाल […]
10 Dec 2024 16:02 PM IST
Awla heath benefits नई दिल्ली. Awla heath benefits . आंवला-Anvala, Indian Gooseberry एक ऐसा फल है जिसे आयुर्वेद में अमृत कहा गया है. इसकी औषधीय गुण सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है। विटामिन सी, विटामिन ए, बी कॉम्पलेक्स, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट और फाइबर की मात्रा से भरपूर यह स्वास्थ्य वर्धक होता है, […]
