कई लोगों में अकसर सर्दियों के दिनों में विटामिन डी की हो जाती है कमी, शरीर पर दिखते हैं ये लक्षण

26 Dec 2023 15:19 PM IST

नई दिल्ली: विटामिन डी को सनशाइन विटामिन कहते हैं क्योंकि यह सूर्य के प्रकाश की प्रतिक्रिया में भी शरीर से उत्पन्न होता हैं। यह एक घरेलू विटामिन के समूह में आता है। सूरज की रोशनी के संपर्क में कम आना, आमतौर पर जब आहार में कम विटामिन लिया जाता हैं। लेकिन कुछ विकारों के कारण […]