कभी नहीं होगा हाई कॉलेस्ट्रोल, बस रोजाना इस सब्जी का करें सेवन

16 Aug 2024 22:13 PM IST

नई दिल्ली:  जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, तो हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए, शरीर में कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए सबसे पहले अपने आहार में बदलाव करना बेहद जरूरी है। हाई ब्लड प्रेशर लहसुन को अपने आहार में शामिल करने से न केवल […]

हाई बीपी के मरीज न करें लापरवाही, आँखों के लिए हो सकती है ये दिक्कत

06 Jul 2022 19:15 PM IST

नई दिल्ली: हाई ब्लड-प्रेशर का सीधा असर शरीर के कई हिस्से जैसे हार्ट, किडनी आदि पर पड़ता है. लेकिन क्या आप जानते है कि इसका बुरा असर आपकी आंखों पर भी पड़ सकता है? जी हाँ, आपको बता दें, ब्लड प्रेशर बढ़ने के कारण रेटिना की ब्लड वैसल्स डैमेज हो सकती हैं. इसके अलावा बीपी […]