06 Feb 2024 21:27 PM IST
नई दिल्ली। इंसान को हेल्दी और फिट रहने के लिए अपनी डाइट का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। जिसमें एक परफेक्ट डाइट में फलों का शामिल होना बहुत जरूरी होता है। बता दें कि फलों(Fruits) में ढेर सारे विटामिन्स और मिनरल्स मौजूद होते हैं। इसलिए खाना खाने के तुरंत बाद फल खाना अच्छा नहीं होता […]
