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वजन घटाने के तरीके

Weight loss: क्या करना चाहते हैं वेट लॉस, तो ये हेल्दी ड्रिंक्स करेंगे बेली फैट कम करने में सहायता

16 Feb 2024 09:19 AM IST
नई दिल्लीः पूरे दिन डेस्क पर बैठे रहने या गतिहीन जीवनशैली जीने से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इन समस्याओं में वजन बढ़ने की समस्या भी शामिल है। लंबे समय तक एक ही जगह पर बैठे रहने से अक्सर पेट की चर्बी बढ़ जाती है, जिससे वजन बढ़ने लगता है। जानिए कुछ […]

वाकई आम खाने से घटता है वजन? ये है फल को खाने का सही तरीका

15 Jun 2022 22:39 PM IST
नई दिल्ली, आम खाने के शौकीन लोग आम खाने का बस बहाना ढूंढते हैं, फिर चाहे वो मैंगो शेक, स्मूदी, लस्सी या फिर फल के ही रुप में क्यों न आम खाने को मिल जाए. इसका रसीला स्वाद बच्चे हो या बूढ़े, हर उम्र के लोगों को पसंद होता है, लेकिन बावजूद इसके कई लोग […]
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