28 Aug 2022 17:00 PM IST
नई दिल्ली : डायबिटीज जीवन भर आपके साथ रहती है. ऐसे में जरूरी है समय रहते ही इसका पता कर इलाज शुरू किया जाए. लेकिन कोई कैसे पता लगाता है कि उसे डायबिटीज है भी या नहीं? आज हम आपको ब्लड डगर लेवल को मापने का तरीका बताने जा रहे हैं. उम्र के साथ ब्लड […]
28 Aug 2022 17:00 PM IST
नई दिल्ली: चावल हमारी प्लेट का अहम हिस्सा है जिसका सेवन हम सभी करते हैं। हमारे देश में चावक का चलन काफी ज्यादा है. छोले-चावल,राजमा-चावल और कड़ी चावल ज्यादातर लोगों को खाना बेहद पसंद होता हैं। चावल बॉडी की वीकनेस को भी दूर करता है। कैल्शियम से भरपूर चावल खाने से हड्डियां मजबूत होती है। […]
