03 Oct 2022 22:59 PM IST
High Cholesterol: हमारे यहां लगभग हर रसोई में घी पाया जाता है. बहुत सारे घरों में घी का रोज़ाना इस्तेमाल किया जाता है. घी में कई तरह के पोषक तत्व जैसे कि विटामिन, कैल्शियम और पौटेशियम पाया जाता है. इसके साथ ही इसमें हेल्दी फैट भी पाया जाता है. हेल्दी फैट सेहत के लिए बेहद […]
22 Aug 2022 13:23 PM IST
नई दिल्ली। स्वस्थ शरीर के लिए कोलेस्ट्रोल का स्तर कंट्रोल करना बेहद जरूरी है. बॉडी में खराब कोलेस्ट्रोल के कारण दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है. इस कारण हार्ट अटैक होने का भय कई गुना बढ़ जाता है. बैड कोलेस्ट्रोल को कंट्रोल करना बहुत आवश्यक है. यदि आप बॉडी के बैड कोलेस्ट्रोल […]
22 Jul 2022 21:10 PM IST
नई दिल्ली: हाई कोलेस्ट्रॉल का पता तब चलता है तब यह हमारे शरीर को पूरी तरह से प्रभावित नहीं कर देता। एक बार जब इसका असर शरीर पर पड़ जाता है, तो आपकी शरीर को वापस नॉर्मल होने में काफी समय लग जाता है। इस कारण हेल्थ एक्सपर्ट्स आपको समय-समय पर हेल्थ चेकअप कराने की […]
21 Jul 2022 21:00 PM IST
नई दिल्ली: हमारे देश में ऑयली फूड्स खाने का चलन काफी ज्यादा है, यहां सब्जी, पकौड़े, चिप्स, फास्ट फूड्स से लेकर नॉन वेज आइट्म में जमकर फूड ऑयल का इस्तेमाल होता है. जिसकी वजह से लोगों के शरीर व ब्लड में हाई कोलेस्ट्रॉल का खतरा बढ़ जाता है. इसके चलते हाई ब्ल्ड प्रेशर, हार्ट अटैक, […]
