Mahashivratri 2024: शिवरात्रि के व्रत का पूरा लाभ लेने के लिए जानें क्या खाएं और क्या नहीं

नई दिल्लीः महाशिवरात्रि साल 2024 का त्योहार 8 मार्च को मनाया जाएगा. फाल्गुन माह में आने वाली शिवरात्रि सबसे महत्वपूर्ण है। इस दिन भक्त भोलेनाथ का व्रत रखते हैं और पूरे विधि-विधान से उनकी पूजा करते हैं। माना जाता है कि ऐसा करने से भगवान आपकी मनोकामना पूरी करेंगे। अगर आप शिवरात्रि का व्रत रखने की योजना बना रहे हैं तो आपको पता होना चाहिए कि क्या खाना चाहिए और क्या नहीं।

शिवरात्रि व्रत के नियम

अगर आप महाशिवरात्रि के दिन व्रत रख रहे हैं तो आपको केवल एक समय ही फल खाना चाहिए। इसका मतलब है कि आप केवल एक बार ही खा सकते हैं, लेकिन अगर महिला गर्भवती है या किसी बीमारी से पीड़ित है, तो आप दो या तीन बार खा सकते हैं।

व्रत के दौरान आप सिंघाड़े का हलवा, एक प्रकार का अनाज, चावल, आलू आदि खा सकते हैं।

व्रत के दौरान न तो गेहूं और न ही चावल का सेवन करना चाहिए। इसके अलावा, आपको साबुत अनाज उत्पादों का सेवन नहीं करना चाहिए।

महाशिवरात्रि के व्रत में न खाएं ये चीज़ें

व्रत के दौरान लहसुन और प्याज वर्जित है।

महाशिवरात्रि के दिन सफेद नमक नहीं खाना चाहिए। वैकल्पिक रूप से आप सेंधा नमक का भी उपयोग कर सकते हैं।

व्रत के दौरान ज्यादा तला-भुना खाना खाने से बचें। इससे पाचन तंत्र में दिक्कत हो सकती है.

व्रत के दौरान मांस या मंदिरा का सेवन नहीं करना चाहिए।

महाशिवरात्रि व्रत के दौरान दिन में न सोएं।

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