नई दिल्ली. करवा चौथ का नाम सुनकर महिलाएं काफी एक्साइटेड हो जाती है. इस दिन भले ही फास्ट करना होता है लेकिन इसके साथ-साथ कई ऐसी चीजे हैं जिसे करना हर महिला को अच्छा लगता है. पुराणो के अनुसार करवा चौथ का अपना महत्व है लेकिन साइंस के अनुसार इस दिन को करने से कई फायदे होते हैं. रिश्तों में मिठास आती है. चलिए जानते हैं कि करवा चौथ करने से क्या फायदे होते हैं. कैस करें करवा चौथ और पारण के दिन क्या खाएं.
करवा चौथ के दिन औरते पूरा दिन फास्ट रखती हैं जिसका फायदा ये होता है कि हमारी बॉडी डिटॉक्स होती है. जो हमारे शरीर के लिए अच्छा है. इसके साथ चांद को देखते हैं उसके बाद पति को देखते हैं. ऐसे कई सवाल मन में उठते हैं कि चांद ही क्यों देखते हैं. बता दूं कि चांद शाति का प्रतिक है. जब हम चांद को देखते हैं हमे शांति मिलती है. ऐसे कई तरह की बातें करवा चौथ को लेकर होते हैं.
लेकिन सबसे जरुरी सवाल ये है जब हम फास्ट करते जिसके बाद दूसरे दिन पारण वाले दिन कुछ भी खा लेते हैं. लेकिन हम बता दें पारण के दिन सफेद बतासे खाएं और वो भी पूरा. क्योंकि ये कहा जाता है कि जब तक हम पूरे नहीं हो सकते तबतक हम सामने वाले को भी खुशी नहीं दे सकते इसलिए पारण के दिन पूरा बताशा खाएं. उसके बाद आप चाहे तो फल खा सकते हैं. पानी पी सकते है जूस पी सकते हैं. दूसरे दिन आपको थकान और नींद आने की पूरी संभावना है.
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