जेल की दाल-रोटी खाने से किया था मना अब खाएंगे बादाम-अखरोट, सिद्धू का नया डाइट चार्ट जारी

चंडीगढ़, कांग्रेस नेता नवजोत सिंह सिद्धू इस समय पटियाला जेल में बंद हैं, वे रोड रेज केस में अपनी सज़ा काट रहे हैं. जब से सिद्धू जेल गए हैं तब से लगातार ये जानकारी आ रही है कि उनसे जेल की दाल-रोटी नहीं खाई जा रही है और इस खाने से उनकी सेहत भी बिगड़ रही है. लिहाजा उन्हें पटियाला के राजिंद्र हॉस्पिटल भी ले जाया गया था, अब अस्पताल की ओर से सिद्धू का डाइट चार्ट जारी किया गया है और उसी के हिसाब से उन्हें खाना दिया जाएगा. लिहाजा सिद्धू को अखरोट-बादाम समेत अन्य पौष्टिक आहार खाने की सलाह दी गई है. आपको जानकर हैरानी होगी कि कोर्ट ने सिद्धू को स्पेशल डाइट दिए जानें की अनुमति दे दी है

क्या है सिद्धू का डाइट चार्ट

राजिंद्र अस्पताल की ओर से जारी डाइट चार्ट में कहा गया है कि सिद्धू को रोज सुबह रोजमेरी चाय, सफेद पेठे का आधा ग्लास जूस या नारियल पानी पीना चाहिए. नाश्ते में एक ग्लास दूध के साथ ही एक चम्मच अलसी, खरबूज या सनफ्लॉवर के बीज लेने की सलाह दी गई है, साथ ही 5-6 बादाम, 1 अखरोट और 2 पेकन नट भी खाने को कहा गया है. डॉक्टर्स ने सलाह दी है कि सिद्धू लंच से पहले बीटरूट, घीया, खीरा, मौसमी, तुलसी, आंवला का एक ग्लास जूस तो ज़रूर ही पिएं. या फिर तरबूज, खरबूज, कीवी, स्ट्रॉबेरी, अमरूद, सेव या बेल का रस भी पी सकते हैं. डॉक्टर्स के मुताबिक जूस नहीं लेने की स्थिति में अंकुरित काले चने के साथ हरा चना, खीरा, टमाटर, नींबू का सेवन किया जाना बहुत आवश्यक है.

डाइट चार्ट के मुताबिक सिद्धू को लंच में एक रोटी, हरी सब्जियां, खीरा और रायता खाने की सलाह दी गई है. वहीं शाम को चाय या दूध, पनीर खाने के लिए कहा है, जबकि रात में एक कटोरी दाल या सब्जियों का सूप, तली या भुनी हुईं सब्जियां खाने की सलाह दी गई है. अस्पताल की ओर से जारी डाइट चार्ट में सोने से पहले एक कप कैमोमाइल चाय के साथ एक चम्मच इसबगोल देने की भी बात कही गई है. साथ ही रोजाना 10-12 ग्लास पानी पीने के साथ ही नियमित रूप से 30-45 मिनट का व्यायाम करने को भी कहा गया है.

सिद्धू ने की थी स्पेशल डाइट की मांग

सिद्धू ने जेल में पहले ही दिन रूखी-सूखी दाल रोटी खाने से मना कर दिया था. उन्होंने गेहूं से एलर्जी का हवाला देते हुए कहा था कि उन्हें लीवर की प्रॉब्लम है, साथ ही उन्होंने जेल प्रशासन से स्पेशल डाइट की मांग की थी. सिद्धू के मीडिया सलाहकार सुरिंदर डल्ला ने भी कहा था कि सिद्धू को गेहूं से एलर्जी है, वे गेंहू की रोटी खा ही नहीं सकते हैं इसलिए लंबे समय से वे रोटी खा ही नहीं रहे हैं.

कुतुबमीनार विवाद: नहीं बदली जा सकती क़ुतुब मीनार की पहचान – कोर्ट में पुरातत्व विभाग ने दाखिल किया जवाब