गलती से जीभ जल जाए, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय..

नई दिल्ली। कई बार आपने गौर किया होगा कि हड़बड़ाहट में गर्म चीजें खाने या पीने के बाद हमारी जीभ जल जाती है और जलने के बाद यह छाले के रूप में हो जाती है. इससे आपको काफी परेशानी भी होती है. ऐसा होने के बाद आपको कुछ खाना पीने का मन नही होता बस दिनभर कोई ठंडी चीज मुंह में रहे यही दिल करता है. इसलिए आज हम आपको ऐसा देसी नुस्खा बताने जा रहे है जिनकी सहायता से आप अपनी जली जीभ को सही कर सकते हैं. जानें इन नुस्खों के बारे में-

आइसक्रीम भी है अच्छा विकल्प

यदि आपके मुंह में तीखा या गर्म खा लेने के बाद जल गया है तो आप आइसक्रीम का सेवन कर सकते है. इससे आपकी जीभ की सूजन कम होगी और आराम मिलेगा. आप आइसक्रीम को थोड़ा- थोड़ा कर के खाएं और जिस हिस्से में जलन है वहां आइसक्रीम को पिघलने दें.

शहद भी है अच्छा विकल्प

आपकी जीभ की जलन को कम करने में शहद काफी अच्छा असर कर सकता है. मुंह में एक चम्मच शहद लेकर कुछ देर तक रखें. आप दिन में 2 से 3 बार शहद का सेवन करें.

च्युइंगम भी है अच्छा विकल्प

आप जीभ की जलन को मिटाने के लिए पेपरमिंट वाले च्युइंगम ले सकते हैं. यह मुंह में लार बनाने का काम करती है जिससे मुंह में हमेशा पानी जैसा रहता है इसलिए जलन में आराम मिलेगा.

दही भी है अच्छा ऑप्शन

जीभ की जलन को कम करने के लिए दही सबसे अच्छा और नेचुरल ऑप्शन है. जीभ के जलते ही दही का सेवन करें. ऐसे में ठंडी दही और भी बेहतर है . दही को मुंह में कुछ देर के लिए छोड़ दें. यह काफी मददगार साबित होगा.

IND vs PAK: मुख्य कोच राहुल द्रविड़ के आते ही टीम से बाहर हुआ ये बेहतरीन खिलाड़ी, करियर पर लगी तलवार