रेलवे कर्मियों को सुरेश प्रभु ने दिया संदेश, तनाव कम करने के लिए करें योग

नई दिल्ली : केंद्रीय रेल मंत्री सुरेश प्रभु ने योग दिवस से पहले योग का महत्व बताया है. प्रभु ने सभी रेलवे कर्मियों को योग का खास महत्व बताते हुए सलाह भी दी है. उन्होंने सभी कर्मचारियों से कहा है कि तनाव कम करने के लिए योग सबसे ज्यादा जरूरी है.

इंडिया न्यूज़ से प्रभु ने यह बात कही. योग के कुछ महत्वपूर्ण आसन भी रेल मंत्री ने करे. 21 जून को योगा दिवस पर सुरेश प्रभु सभी रेल कर्मियों से भी योग करवाने की तैयारी में हैं. उन्होंने कहा है कि रेलवे के 13 लाख कर्मचारियों ने पिछले साल भी योग किया था और इस बार भी करेंगे. प्रभु ने कहा कि कुछ संगठन साथ मिलकर इसे आगे बढ़ाएंगे.

प्रभु ने योग के फायदे बताते हुए कहा है कि इससे तनाव तो कम होता ही है साथ ही एनर्जी भी मिलती है. उन्होंने कहा, ‘रेलवे कर्मियों का काम बहुत तनाव पूर्ण होता है इसलिए एनर्जी के लिए योग करना चाहिए.’

प्रभु ने बताया कि वह रोजाना समय निकालकर 4 मेडिटेशन, योग और प्राणायाम करते हैं. उन्होंने बताया कि योग से उन्हें एनर्जी मिलती है. इतना ही नहीं अगर वह किसी हवाई सफर में भी होते हैं तो हवाई जहाज में भी वे योगा करते हैं.