बारिश में अपने पैरों की करें ज्यादा केयर नहीं तो हो सकता है इंफेक्शन

नई दिल्ली: बारिश के मौसम में नमी की वजह से स्किन पर इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है। खासकर पैरों में इसके होने के ज्यादा चांस होते हैं क्योंकि बारिश के मौसम में पैर सबसे ज्यादा गीले होते हैं। ज्यादा देर तक जब पैर गंदे पानी में रहते हैं तो फंगल इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ा जाता है। हालांकि अगर अपने पैरों का सही तरह से ख्याल रखें तो इससे बचा जा सकता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं बारिश के मौसम में पैरों का ख्याल कैसे रखें कि आपको इंफेक्शन न हो.

1) नेल्स को रखें शॉर्ट

कई लड़कियां हाथ और पैरों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए लंबे नाखून रखती हैं, लेकिन मानसून में ऐसा करने से आपको बचना चाहिए। इससे कई तरह की परेशानी हो सकती है। इस मौसम में लंबे नेल्स न रखें क्योंकि लंबे नेल्स गंदगी और बैक्टीरिया को बुलाते हैं। उन्हें छोटा व साफ रखने की कोशिश करें।

2) पेडिक्योर से बचें-

मानसून के दौरान पेडीक्योर व स्पा लेने से बचना चाहिए। अगर आप चाहें तो इसे एक हफ्ते में एक बार ही करने की कोशिश करें। लंबे समय तक पानी के संपर्क में रहने से बचें क्योंकि इससे नमी पैदा होगी और फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ेगा। फिर भी अगर बाहर से पेडिक्योर करवा रहे हैं तो चेक करें कि सभी टूल्स सेनिटाइज़्ड हों।

3) सही फुटवियर का चुनाव-

टाइट जूते, सैंडल, जैसे फुटवियर को पहनने से बचें। इस मौसम में कम्फर्ट के मुताबिक फुटवियर को चुनें। यह न केवल आपके पैरों को सूखा रखता है, बल्कि फंगल इंफेक्शन से भी बचाता है।