नई दिल्ली : दुनिया भर में कई तरह की थेरेपी हैं जिसमें कई तरह से इलाज किया जाता है. इनमें कई इसी थेरेपी हैं जो काफी अलग और असरदार होती हैं इन्हीं में से एक है साउंड थेरेपी. जैसा की नाम से ही साफ़ है इसमें आवाज़ के माध्यम से इलाज किया जाता है. इस थेरेपी का असर ना ही इंसान के शरीर पर पड़ता है बल्कि उसका मस्तिष्क और मन भी इससे प्रभावित होता है. आइए जानते हैं क्या है ये थेरेपी.
साउंड थेरेपी या साउंड हीलिंग एक ऐसी प्रक्रिया है, जिससे शारीरिक या मानसिक बीमारियों का इलाज साउंड के माध्यम से किया जाता है. इसमें एक निश्चित आवृति के कंपन निकालकर बीमारियों का इलाज किया जाता है.
कई लोग समझते हैं कि साउंड थेरेपी नई थेरेपी में से ही एक है लेकिन आपको बता दें कि ये कोई नया नहीं बल्कि इलाज का पुराना तरीका है. पहले ग्रीस में साउंड थेरेपी को इस्तेमाल किया जाता था. साउंड थेरेपी के द्वारा ग्रीस में दिमाग की बीमारियों का इलाज किया जाना काफी आम बात थी. इतना ही नहीं उस समय साउंड को तनाव दूर करने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता था.
कहा जाता है कि पूरी दुनिया में हर चीज की एक फिक्स आवृत्ति है जिस पर वह कंपन करती है. ऐसा ही हमारे शरीर के साथ है. जहां प्रत्येक जीव की बॉडी भी एक फिक्स आवृत्ति पर कंपन करती है. जब उस आवृत्ति की आवाजें साउंड थेरेपी के जरिए शरीर तक पहुंचती हैं जिससे शरीर में कंपन पैदा होती है.इस कंपन से हमारी बॉडी की हीलिंग होती है जो इसका इलाज करती है.
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