नई दिल्ली: ठंड में मौसम में हमें अपनी सेहत पर और ज्यादा ध्यान देने की जरूरत पड़ती है। इस दौरान बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए ठंड में इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए रखने के लिए शरीर में पोषक तत्वों की कमी नहीं होने देना चाहिए। इस मौसम में अकसर देखने को मिलता है […]
नई दिल्ली: सर्वाइकल कैंसर एक खतरनाक कैंसर है जो महिलाओं को होता है। यह गर्भाशय ग्रीवा में होने वाला कैंसर है। इसको गर्भाशय के मुंह का कैंसर भी कहा जाता है। यह कैंसर एचपीवी नामक वायरस के कारण होता है। बता दें कि एचपीवी शरीर में प्रवेश करके गर्भाशय के अंदरूनी हिस्से को नुकसान पहुंचाता […]
नई दिल्ली: पहले के जमाने में गांव के लोग पिट्ठे का खाना बहुत पसंद(Bihari Dish:) करते थे, खासतौर से सर्दियों में लोग पिट्ठा खाना अधिक पसंद करते थें। क्योंकि पिट्ठा शरीर को अंदर से गर्म करता है और इसमें भरी जानें वाली सामग्री बहुत ही पोष्टिक होती है। ऐसे में आज हम आपके लिए ऐसा […]
नई दिल्ली: सर्दी हो या गर्मी कुछ लोग हर मौसम में काफी ज्यादा ठंडा(WINTERS PROBLEM) पानी पीते हैं अगर आपको भी ठंडा पानी पीने की है आदत है, तो संभल जाएं। क्योंकि ज्यादा ठंडा पानी सेहत के लिए नुकसानदायक होता है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि सर्दियों में ठंडा पानी पीने से शरीर […]
नई दिल्लीः अखरोट स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। अखरोट में कई तरह के पोषक तत्व जैसे कि विटामिन्स, मिनरल्स, फाइबर और हेल्दी फैट पाए जाते हैं जो ब्रेन को तेज कर सकते हैं। इसके सेवन से कई तरह की परेशानियां दूर होती हैं। इसके साथ ही यह कई मेमोरी पावर को बूस्ट करता […]
नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जब से भारत के द्वीपसमूह लक्षद्वीप का दौरा करके आए हैं, तब से लगभग हर हिंदूस्तानी लक्षद्वीप जाने का सोच रहा है. सोचे भी क्यों न, लक्षद्वीप की खूबसूरती है ही ऐसी कि सबको अपनी तरफ आकर्शित कर लेती है. यहां आप मिनिकॉय आयलैंड, कवरत्ती आयलैंड, अगत्ती आयलैंड, पिट्टी बर्ड […]
नई दिल्ली: लोग अक्सर फिट रहने के लिए हर साल(Healthy Lifestyle) संकल्प लेते हैं, लेकिन खान-पान की खराब आदतों के कारण उसे पूरा नहीं कर पाते हैं। सर्दियों के समय हम अधिक खाने लगते हैं क्योंकि हमारे शरीर का तापमान गिर जाता है और हमें अपने शरीर को गर्म रखने के लिए अधिक खाने की […]
नई दिल्ली: पीठ का दर्द किसी भी व्यक्ति के लिए परेशानी का सबब(Back Pain Problem) बन सकता है। अगर आपके भी पीठ में लगातार हल्का दर्द रहता है तो इसे इग्नोर करने के बजाय इसका वक्त रहते इलाज करवाएं, लगातार एक ही पोश्चर में काफी देर तक बैठे रहने के कारण पीठ में दर्द हो […]
नई दिल्ली: सर्दियों के मौसम में दालचीनी स्वास्थ्य(Cinnamon) के लिए बेहद लाभकारी होती है । ठंड के दौरान दालचीनी को दूध में मिलाकर पीने से आपकी रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी और शरीर स्वस्थ रहेगा। इतना ही नहीं अगर आप चाहें तो दालचीनी का पानी पी सकते हैं। बता दें कि दालचीनी में एंटी-ऑक्सिडेंट गुण होते हैं […]
नई दिल्ली: सर्दी हो या गर्मी अगर ज्यादा बढ़ जाए(Health Problems) तो शरीर को कई तरह की परेशानियां उठानी पड़ती हैं। वैसे ही ज्यादा ठंड कई सारी बीमारी को इन 5 तरीके से प्रभावित कर सकती है। जानकारी दे दें की ज्यादा ठंड पड़ने से सांस संबंधी बीमारी हो सकती है। यह हाइपोथर्मिया का कारण […]
