नई दिल्लीः आजकल दिल का दौरा एक आम बीमारी बन गई है। जो लोग जिम में बैठते हैं, डांस करते हैं, पार्टी करते हैं, हंसते हैं और ऑफिस में पढ़ाई करते हैं उन्हें भी दिल के दौरे पड़ रहे हैं। दिल के दौरे के विषय पर आए दिन अनेक अध्ययन प्रकाशित होते रहते हैं। शोध […]
नई दिल्ली: आज के समय में अक्सर बीमारियां और संक्रमण हमें घेरे रहते हैं, जिसके लिए एक मजबूत इम्यून सिस्टम रखना बहुत महत्वपूर्ण हो गया है। लेकिन अक्सर हम सोचते हैं कि इम्यूनिटी बढ़ाना एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें बहुत समय और प्रयास की आवश्यकता होती है। दरअसल, सच्चाई यह है कि कुछ सरल और […]
नई दिल्ली: डॉक्टर जब भी कैंसर पीड़ित लोगों का इलाज करते हैं, तो कई बार ऐसा लगता है कि कैंसर पूरी तरह ठीक हो गया है। किन कई बार ऐसा भी होता है कि कुछ समय बाद कैंसर फिर से वापस आ जाता है, जो कि बहुत ही निराशाजनक होता है। वहीं, ऐसे में यह […]
नई दिल्लीः कुछ ही दिनों में सर्दियां खत्म होने वाली हैं। ऐसे में सर्दी के बीतते सीजन के साथ ही खांसी-जुकाम के केसेस भी फिर से बढ़ने लगे हैं। Cough Cold एक आम दिक्कत है जो परेशानी का कारण बन जाती है और हमारे रोजमर्रा के कार्य को प्रभावित करती है। अगर आप भी सर्दी- […]
नई दिल्लीः बादाम सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इसमें मौजूद पोषक तत्व न सिर्फ बीमारियों से बचाते हैं, बल्कि आपकी त्वचा और बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। आप इसे अपने नाश्ते में शामिल कर सकते हैं या शाम के स्नैक के रूप में खा सकते हैं. इसलिए, इसे अपने आहार […]
नई दिल्ली: आचार्य चाणक्य ने नीति शास्त्र लिखा जिसमें उन्होंने मानव जीवन से जुड़ी कई बातों का जिक्र किया है. ये सभी बातें नीति शास्त्र में वर्णित हैं, जो आज भी युवाओं का मार्गदर्शन करती हैं. बता दें कि चाणक्य के मुताबिक अगर किसी व्यक्ति में बुरी आदतें हैं तो उसे जीवन में कई समस्याओं […]
नई दिल्लीः कई लोग फ्लू के मौसम में या बार-बार मौसम बदलने के कारण टॉन्सिल में सूजन के दर्द से पीड़ित होते हैं। अगर इसका ठीक से और जल्दी इलाज न किया जाए तो यह दर्द काफी बढ़ जाता है। हालांकि सूजन कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाती है, लेकिन अगर यह बनी […]
नई दिल्लीः हाई ब्लड प्रेशर की समस्या काफी तेजी से बढ़ती जा रही है। ब्लड प्रेशर हद से ज्यादा बढ़ने पर हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी जानलेवा समस्या हो सकती हैं। जिससे बचने के लिए ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखना बहुत आवश्यक है। वैसे तो आमतौर पर बीपी के मरीज ब्लड प्रेशर काबू रखने के […]
नई दिल्ली। आज वैलेंटाइन वीक का तीसरा डे यानी चॉकलेट डे (Chocolate day 2024) मनाया जा रहा है। चॉकलेट ऐसी चीज़ है जो हर किसी को पसंद होती है। लेकिन क्या आपको चॉकलेट खाने के फायदे पता हैं? दरअसल, चॉकलेट में कई तरह के खास गुण शामिल होते हैं, जो कि सेहत का ध्यान रखते […]
नई दिल्लीः अदरक भारतीय खानपान का एक प्रमुख हिस्सा है। व्यंजनों से लेकर चाय तक अदरक कई तरीके से हमारी डाइट में शामिल होता है। इसे खाने से न सिर्फ हमारे खाने का टेस्ट बढ़ता है बल्कि सेहत भी अच्छी होती है। वहीं अधिक मात्रा में अदरक का सेवन कई तरीके के नुकसान भी कर […]
