नई दिल्लीः सर्दी का मौसम धीरे-धीरे खत्म हो रहा है। ऐसे में जलवायु परिवर्तन का असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ने लगा है। जैसे-जैसे तापमान में उतार-चढ़ाव जारी है, मौसमी फ्लू दौर जारी है। ऐसे में अभी भी कई लोगों को फ्लू हो जाता है। मौसमी फ्लू (इन्फ्लूएंजा) एक तीव्र श्वसन संक्रमण है जो इन्फ्लूएंजा वायरस […]
नई दिल्लीः जीवनशैली में तेजी से बदलाव का लोगों के स्वास्थ्य पर बड़ा असर पड़ता है। इसकी वजह से आज बहुत से लोग मोटापे समेत कई तरह की समस्याओं से ग्रस्त हैं। ऐसे में लोग अपनी सेहत को बरकरार रखने के लिए अलग-अलग खान-पान की आदतें अपनाते हैं। Keto Diet एक ऐसा आहार है जिसे […]
नई दिल्ली : संतरा पूरे देश में मुख्य रूप से पाया जाने वाला फल है और लोग इसे बड़े मजे से खाते हैं. ऐसा कोई नहीं है जिसे संतरा पसंद ना हो. ये पोषक तत्वों से भरपूर है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं. इसमें विटामिन A , C , प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, पोटेशियम और मैग्नीशियम […]
नई दिल्लीः डैंड्रफ एक बहुत ही आम समस्या है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है। ऐसा आमतौर पर सर्दियों के मौसम में होता है, लेकिन यह समस्या सर्दियों के बाद भी बनी रह सकती है। इस कारण बालों का झड़ना और खुजली जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। तो जानें इस कपूर के […]
नई दिल्लीः हमारी जीवनशैली में कई बदलाव आते हैं जिनका हमारे स्वास्थ्य पर बड़ा असर पड़ता है। इन बदलावों की वजह से सबसे ज्यादा नुकसान हमारे दिल को होता है। खराब खान-पान और गतिहीन जीवनशैली के कारण कोलेस्ट्रॉल का स्तर, रक्तचाप और रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है, जिससे हृदय रोग का खतरा काफी […]
नई दिल्लीः बच्चे के समुचित विकास के लिए उसे उचित, पौष्टिक पोषण प्रदान करना बहुत महत्वपूर्ण है। एक बच्चे के आहार का उसकी वृद्धि और विकास पर बहुत प्रभाव पड़ता है। माता-पिता के लिए सबसे बड़ी चिंता उनके बच्चों का आकार है। अगर उम्र के साथ बच्चे की लंबाई नहीं बढ़ती तो माता-पिता को चिंता […]
नई दिल्ली: शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो जिसे लंबे, घने, काले बाल पसंद ना हों. लंबे बाल पाने के लिए लड़कियां कई तरीके अपनाती हैं. वैसे तो हर लड़की को लंबे बाल पसंद होते हैं, लेकिन जब लंबे बाल दोमुंहे होने लगते हैं तो अच्छे नहीं लगते हैं. यदि आपके बालों की ठीक से […]
नई दिल्ली: लिवर हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है और इसके कई कार्य हैं, जिसमें शरीर से हानिकारक पदार्थों को बाहर निकालना भी शामिल है. इसके अलावा जो पाचन, अच्छे कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण और रेड ब्लड सेल्स का निर्माण करने के लिए आवश्यक है, इसलिए लीवर को स्वस्थ बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण […]
नई दिल्लीः डायबिटीज किडनी के स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा है। डायबिटीज गुर्दे की अपशिष्ट फ़िल्टर करने की क्षमता को कम कर देता है। इससे खून में गंदगी जमा हो जाती है, जिससे कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। किडनी फेलियर के लगभग 40 प्रतिशत मामलों का मूल कारण डायबिटीज है। इस तरह से डैमेज […]
नई दिल्ली : मौसम बहुत जल्दी बदलने लगा है, और ऐसे में अब ठंड कम हो गई है. साथ ही गर्मी भी शुरू हो गई है. बता दें कि दिन में तेज धूप के कारण गर्मियों में त्वचा की देखभाल भी शुरू हो गई है, और साल के इस समय में अपनी त्वचा की देखभाल […]
