नई दिल्ली : आजकल हमारी जीवनशैली तेजी से बदलने लगी है, जिसका गंभीर असर न सिर्फ हमारे शारीरिक स्वास्थ्य पर बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है. बता दें कि रोजाना की भागदौड़, तनावपूर्ण काम और कई अन्य कारणों से लोग कई तरह की मनोवैज्ञानिक समस्याओं का शिकार हो जाता हैं, तनाव और डिप्रेशन जैसी […]
नई दिल्लीः स्वास्थ्य के लिए बेहतरीन आहार चुनना बहुत महत्वपूर्ण है। ये कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो सेहत को दुरुस्त रखने में मदद कर सकते हैं और उम्र को बढ़ाने में सहायक हो सकते हैं. फल और सब्जियां फल और सब्जियां अनेक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में […]
नई दिल्लीः डायबिटीज किडनी के स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा है। डायबिटीज गुर्दे की अपशिष्ट फ़िल्टर करने की क्षमता को कम कर देता है। इससे खून में गंदगी जमा हो जाती है, जिससे कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। किडनी फेलियर के लगभग 40 प्रतिशत मामलों का मूल कारण डायबिटीज है। इस तरह से डैमेज […]
नई दिल्ली। देश में हीटवेव ने एंट्री कर ली है। कई राज्यों का पारा 40 डिग्री के पार जा चुका है। हीटवेव के बढ़ते हुए प्रकोप को देखकर केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने गाइडलाइन जारी की है। स्वास्थ्य मंत्रालय ने सोशल मीडिया प्लेटफार्म X पर पोस्ट शेयर कर लोगों से हीट वेव से बचने को कहा […]
Cold Beer: दुनिया में ज्यादातर लोगों को चिल्ड बीयर (Cold Beer) पीना बहुत पसंद है. इसके पीछे की वजह साइंस है. चौंकिए नहीं बात सच है. यह बात एक रिसर्च में पता चली है. हाल ही में प्रकाशित हुए एक शोध में बताया गया है कि चिल्ड बीयर आखिर इतनी अच्छी क्यों लगती है. इसको […]
नई दिल्लीः जो लोग हेडफोन का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं उन्हें सावधान हो जाना चाहिए क्योंकि इससे आपकी सुनने की क्षमता प्रभावित हो सकती है. आप बहरे हो सकते हैं. जी हां, लगातार हेडफोन लगाए रखने की आदत आपके कानों के लिए बिल्कुल भी अच्छी नहीं है. ये समस्या मुख्य रूप से युवाओं में देखी […]
नई दिल्लीः चीनी हमारी सेहत की सबसे बड़ी दुश्मन है. बहुत अधिक मिठाइयां, कोल्ड ड्रिंक, केक आदि किसी भी रूप में खाने से मोटापा और डायबिटीज जैसी समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है और अगर आपको भोजन के बाद मिठाई खाने की आदत है तो यह और भी हानिकारक है. तो चलिए हम आपको रात […]
नई दिल्लीः सभी स्वास्थ्य विशेषज्ञ फल खाने की सलाह देते हैं. आपको विशेष रूप से मौसमी फल खाने चाहिए ताकि आपके शरीर और आपके स्वास्थ्य को सभी महत्वपूर्ण पोषक तत्व मिलें और आप बीमारियों से बच सकें. उनमें से एक है संतरा, जिसे रोजाना अपनी डाइट में शामिल करने से आपको कई फायदे मिल सकते […]
नई दिल्लीः स्वस्थ रहने के लिए लोग अक्सर हेल्दी डाइट और खाद्य पदार्थों का विकल्प चुनते हैं। इसी वजह से लोग अपने आहार में कई स्वस्थ खाद्य पदार्थ और ड्रिंक्स शामिल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जो खाद्य पदार्थ आपको स्वास्थ्यवर्धक लगते हैं, वे वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिए काफी हानिकारक […]
नई दिल्लीः अगर आपके मन में यह सवाल है कि गर्मियों में अपने बालों को कैसे बांधें ताकि गर्मी भी न लगे और स्टाइलिश भी दिखें, तो हमारे पास इसका जवाब है. आज हम आपको कुछ ऐसे हेयरस्टाइल दिखाने जा रहे हैं जो आपके बालों को पीछे की ओर बांधेंगे और फिर भी अच्छे दिखेंगे. […]
