नई दिल्ली: अंकुरित अनाज (स्प्राउट्स) सेहत के लिए कई प्रकार से लाभदायक होते हैं। इनमें प्राकृतिक गुण होते हैं जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचाते हैं। आइए जानते हैं स्प्राउट्स खाने के चार प्रमुख फायदे, जो वजन घटाने के साथ आपकी सेहत को मजबूत बनाते हैं। 1. […]
नई दिल्ली: बढ़ते प्रदूषण के इस दौर में गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष सावधानी बरतना बहुत जरूरी हो गया है। हवा में घुलते जहरीले तत्व और धूल-धुआं न केवल सामान्य स्वास्थ्य पर बुरा असर डालते हैं, बल्कि गर्भवती महिलाओं के लिए ये खतरा और भी बढ़ सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, प्रदूषण से शिशु के […]
नई दिल्ली : हल्दी के बिना कोई भी व्यंजन अधूरा माना जाता है। हल्दी हर रसोई में एक जरूरी सामग्री मानी जाती है। यह न सिर्फ खाने को खूबसूरत रंग देती है, बल्कि उसे पोषण भी देती है। कच्ची हल्दी का इस्तेमाल कई दवाइयों के निर्माण में किया जाता है। इसे मेडिकल साइंस और आयुर्वेद […]
नई दिल्ली: भारत में चाय का विशेष महत्व है। चाहे सुबह की शुरुआत हो, थकान मिटानी हो या दोस्तों से बातचीत करनी हो, चाय का एक प्याला हर स्थिति में शामिल रहता है। परंतु क्या आपने कभी सोचा है कि कच्चे दूध से बनी चाय आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है? आइए जानते […]
नई दिल्ली: अगर आप उन लोगों में से हैं जो दुनिया घूमने का सपना रखते हैं देखते हैं, तो बता दें कुछ देशों में भारतीय पासपोर्ट धारकों के लिए वीजा फ्री एंट्री उपलब्ध है। आइए जानते है उन देशों की लिस्ट जहां आप बिना वीजा अप्लाई करे भी जा सकते है और अपने हजारों रुपये […]
नई दिल्ली: आईवीएफ आजकल उन माता-पिता के लिए एक अहम विकल्प बन गया है, जो किसी वजह से प्राकृतिक तरीके से संतान सुख प्राप्त नहीं कर पा रहे हैं। लेकिन हाल ही में हुए एक शोध में आईवीएफ से पैदा होने वाले बच्चों की सेहत पर संभावित प्रभावों का पता चला है। एक अध्ययन ने […]
नई दिल्ली: केराटिन ट्रीटमेंट आजकल बालों को मुलायम और चमकदार बनाने का लोकप्रिय तरीका बन गया है। इस ट्रीटमेंट से बालों की चमक और सिल्की टेक्सचर बढ़ जाता है, जिससे बाल फ्रिज़-फ्री और मैनेजेबल हो जाते हैं। लेकिन इसका असर लंबे समय तक बनाए रखने के लिए सही देखभाल बेहद ज़रूरी होती है। यदि आपने […]
नई दिल्ली: हृदय के आकार में वृद्धि को कार्डियोमेगाली कहा जाता है। दिल के बढ़ने के कुछ लक्षण शरीर पर दिखाई देते हैं जैसे सांस लेने में दिक्कत, घुटनों में सूजन, चक्कर आना, सीने में तेज दर्द आदि। जब दिल का आकार बढ़ जाता है तो दिल को रक्त पंप करने में काफी दिक्कत होती […]
नई दिल्ली: छठ पूजा भारत के कई हिस्सों में धूमधाम से मनाई जाने वाली एक महत्वपूर्ण त्योहार है, जिसमें सूर्य देवता और छठी मैया की पूजा की जाती है। इस पूजा में विशेष प्रसाद का चढ़ावा होता है, जिसमें डाभ नींबू का भी विशेष स्थान है। यह नींबू न केवल पूजा के लिए महत्वपूर्ण है, […]
नई दिल्ली : मौसम बदलने के साथ ही शरीर भी संवेदशनशील हो जाता है। जिसमें सर्दी, बुखार जैसी कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं होने लगती हैं, लेकिन सर्दियां शुरू होते ही कुछ लोगों का मूड स्विंग होने लगता है। उदास महसूस करना, बिना वजह चिड़चिड़ा हो जाना। सर्दियों का मौसम बदलते ही मूड खराब होने […]
