नई दिल्ली: वजन घटाने के लिए रोजाना वॉक करना एक बेहद सरल और असरदार उपाय माना जाता है। वॉक न केवल शरीर को सक्रिय रखती है बल्कि मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाती है। हालांकि, कई लोग शिकायत करते हैं कि रोजाना वॉक करने के बावजूद उनका वजन कम नहीं हो रहा। अगर […]
नई दिल्ली: सर्दियों का मौसम कई लोगों के लिए खास होता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह समय उदासी और चिड़चिड़ापन लेकर आता है। इस स्थिति को ‘विंटर ब्लूज’ कहा जाता है, जिसे वैज्ञानिक भाषा में “मौसमी भावात्मक विकार” (SAD) कहते हैं। यह एक प्रकार का डिप्रेशन है, जो सर्दियों में दिन के छोटे […]
नई दिल्ली: टाइट जींस का फैशन दुनियाभर में महिलाओं के बीच काफी लोकप्रिय हो गया है। ज्यादातर महिलाएं इसे स्टाइलिश और आकर्षक मानती हैं, लेकिन इसके गंभीर स्वास्थ्य प्रभावों पर कम ध्यान दिया जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि टाइट जींस पहनने की आदत से महिलाओं की सेहत पर कई नकारात्मक असर हो सकते […]
नई दिल्ली: अकबर भले ही अनपढ़ था, लेकिन उसके पूरे कार्यकाल में कई विद्वानों, लेखकों और विशेष क्षेत्रों में सफलता हासिल करने वालों को काफी सम्मान मिला। इस दौरान दरबार के नवरत्नों को विशेष स्थान दिया गया। दिलचस्प बात यह है कि बादशाहों को अरबी, उर्दू और फ़ारसी समेत कई भाषाओं का ज्ञान दिया जाता […]
नई दिल्ली: सर्दियों में देखा जाता है कि अस्थमा के लक्षण अधिक गंभीर हो जाते हैं। वहीं अस्थमा एक पुरानी श्वसन स्थिति है, जो वायुमार्ग में सूजन, सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द और लगातार खांसी का कारण बन सकती है। सर्दियों में ये लक्षण और भी परेशानी पैदा कर सकते हैं. जिसका असर […]
नई दिल्ली: साउथ फिल्म इंडस्ट्री की मशहूर अभिनेत्री सामंथा रूथ प्रभु इन दिनों एक गंभीर ऑटो-इम्यून बीमारी मायोसिटिस से पीड़ित हैं। उन्होंने कुछ समय पहले सोशल मीडिया पर इस बीमारी के डायग्नोसिस के बारे में बताया था. यही कारण है कि फिलहाल एक्ट्रेस ब्रेक पर चल रही हैं। सामंथा ने इस बात पर जोर दिया […]
नई दिल्ली: बिजली हमारे सामान्य जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। घरों, दफ्तरों और सड़कों पर लगे तारों से ही हमें बिजली मिलती है। लेकिन, ये बिजली बेहद खतरनाक भी हो सकती है. यदि सावधानी न बरती जाए तो बिजली के झटके से गंभीर चोट लग सकती है या मृत्यु भी हो सकती है। ऐसे […]
नई दिल्ली: दुनिया के कुछ देशों में गरीबी नहीं है, जबकि कुछ देश इतने गरीब हैं कि वहां के लोगों के पास खाने के लिए उपयुक्त भोजन तक नहीं है। आज हम ऐसे ही कुछ देशों के बारे में जानते हैं। दुनिया के सबसे गरीब देशों की सूची समय-समय पर बदलती रहती है। हालाँकि, कई […]
नई दिल्ली: इस बदलते मौसम में अगर आपको बिना एक्सरसाइज किए पसीना आ रहा है तो आपको सावधान होने की जरूरत है, क्योंकि सर्दी के इस मौसम में पसीना आना खतरनाक हो सकता है। ये कई गंभीर बीमारियों के संकेत हो सकते हैं। पसीना आने के एक नहीं बल्कि कई कारण हो सकते हैं। आइए […]
नई दिल्ली: कई लोग व्हिस्की और रम के शौकीन होते हैं। आमतौर पर उन्हें कई बार पार्टियों में देखा जाता है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि व्हिस्की आमतौर पर हल्के सुनहरे रंग की होती है, जबकि रम गहरे भूरे रंग की होती है। इन दोनों वाइन का रंग इतना अलग क्यों है? आइए […]
