नई दिल्ली: बारिश के मौसम में अपनी सेहत का खास ख्याल बेहद जरुरी है। इस मौसम में खान-पान में जरा सी भी गड़बड़ी आपकी सेहत बिगाड़ सकती है। बारिश के मौसम में मौसमी बीमारियां का खतरा सबसे ज्यादा होता है। इस मौसम में गरमागरम भुट्टा खाने का तो अलग ही मजा है। भुट्टे को कॉर्न […]
नई दिल्ली: आजकल स्मार्टफोन हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन गए हैं। सुबह से लेकर रात तक हम इनका इस्तेमाल करते रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात के समय फोन चलाना आपकी आंखों के लिए कितना हानिकारक हो सकता है? विशेषज्ञों के अनुसार, यह आदत आंखों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है, […]
नई दिल्ली: शरीर में बढ़ते हुए शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए रात को दूध में मिलाकर पी सकते हैं यह खास चीज, आईए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से। डायबिटीज आज के दौर में एक बड़ी समस्या बन चुकी है, आजकल बुजुर्ग ही नहीं बल्कि युवा भी तेजी से इसके शिकार हो […]
नई दिल्ली: पीरियड्स आने पर महिलाओं के हार्मोन में काफी बदलाव होते हैं ऐसे में कुछ कारण जेनेटिक भी होते हैं। जैसे लड़कियों की हाइट्स पर असर पड़ता है। क्या सच में पीरियड शुरू होने के बाद लड़कियों की हाइट ग्रोथ रुक जाती है, जानिए। हाइट किसी की पर्सनालिटी में चार चांद लगा देती है। […]
नई दिल्ली: खजूर छोटा सा दिखने वाला मीठा और पौष्टिक फल है। लोग सुखाकर मेवे की तरह भी इसको खाते हैं, जिसे छुआरा कहते हैं। जानिए इसके अनोखे हेल्थ बेनिफिट। हेल्दी रहने के लिए लोग अच्छी डाइट और लाइफस्टाइल फॉलो करते हैं, शरीर के लिए सेहतमंद खाना बहुत जरूरी होता है। हमारे आसपास ऐसे कई […]
नई दिल्ली: चाय-कॉफी ऐसी चीजें हैं जिसके बिना आधे लोगों की सुबह शुरू नहीं होती है। भारत में तो यह परंपरा सदियों से चली आ रही हैं। चाय और कॉफी दोनों ही दूध और चीनी से मिलकर बनती हैं, ऐसे में इसका रोज सेवन सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद नहीं माना जाता है। दूध में […]
नई दिल्ली: छुईमुई के पत्ते औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं।ये पत्ते कई समस्याओं में खाना फायदेमंद होता है। छुईमुई या लाजवंती का पौधा साल भर उगने वाला पौधा है। इन पत्तों में एंटी बैक्टीरियल और एंटी वायरल प्रॉपर्टीज पाई जाती है। इनके सेवन से इंसान कई गंभीर समस्याओं से राहत पा सकता है। इन […]
श्री नगर: कश्मीर को धरती का स्वर्ग कहा जाता है, और हर साल लाखों पर्यटक इसकी खूबसूरती का आनंद लेने आते हैं। खासकर गर्मियों में लोग कश्मीर की वादियों का लुत्फ उठाने यहां आते हैं। यदि आप भी कश्मीर घूमने की योजना बना रहे हैं, तो आईआरसीटीसी ने आपके लिए एक शानदार टूर पैकेज की […]
दुनिया का सबसे खूबसूरत रिश्ता दोस्ती को माना जाता है, जो बिना किसी शर्त के निभाया जाता है। हर साल 4 अगस्त को भारत में फ्रेंडशिप डे
नई दिल्ली: साबुन हमारे दैनिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हम सभी इसे रोज़ाना इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि साबुन में ‘TFM’ का क्या महत्व है और इसके संभावित नुकसान क्या हो सकते हैं? आइए इस पर एक नज़र डालते हैं। ‘TFM’ का महत्व TFM (Total Fatty Matter) वह […]
