नई दिल्ली: आज की व्यस्त जीवनशैली में खान-पान की कुछ आदतें काफी बदल गई हैं। आज के समय में खाना पकाने और पैक करने के तरीके भी काफी बदल गए हैं। पुराने समय में जहां खाने को कपड़े या कागज में पैक किया जाता था, वहीं आज खाने को एल्युमिनियम फॉयल में लपेटकर रखा जाता […]
नई दिल्ली: जूस से लेकर सब्जी तक लौकी का सेवन कई तरह से किया जाता है। इसमें विटामिन-ए, विटामिन-सी, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए जरूरी हैं। आयुर्वेद में इस सब्जी को वजन घटाने के लिए सबसे फायदेमंद माना जाता है। कुछ […]
शादी एक पवित्र बंधन है, जो दो लोगों को आपस में जोड़ता है। लेकिन आजकल ओपन मैरिज का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है। हालांकि, बहुत से लोग इस शब्द
नई दिल्ली: सोने से पहले दालचीनी और जायफल का पानी पीना एक प्राचीन आयुर्वेदिक उपाय है जो शरीर और मन को कई लाभ प्रदान करता है। यह घरेलू उपाय न केवल शरीर की थकान दूर करता है, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं से भी निजात दिलाता है। आइए जानते हैं इसके कुछ महत्वपूर्ण लाभों के बारे […]
नई दिल्ली : हार्ट अटैक एक गंभीर स्थिति है और इसे पहचानना बहुत ज़रूरी है। दिलचस्प बात यह है कि महिलाओं और पुरुषों में हार्ट अटैक के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। सही जानकारी और समय पर इलाज से जान बचाई जा सकती है। आइए जानते हैं कि महिलाओं और पुरुषों में हार्ट अटैक के […]
नई दिल्ली: उम्र के साथ-साथ हाइट बढ़ती रहती है,लेकिन कुछ जेनेटिक कारणों, बीमारियों की वजह से हाइट रुक जाती है। हाइट बढ़ने की सामान्य उम्र 22 साल तक होती है। लेकिन इन 5 तरीकों से 25 साल की उम्र में भी आपकी हाइट बढ़ सकती है। जानिए हाइट बढ़ाने के ये पांच तरीके क्या हैं। […]
नई दिल्ली: कोरोना संक्रमण के बाद कई संक्रमणों का खतरा रोजाना बढ़ता जा रहा हैं। हर साल की तरह इस साल भी लाइम रोग का प्रकोप बढ़ने लगा है। दरअसल, लाइम रोग हरी घास और जंगल के पेड़ों में पाए जाने वाले कीट के काटने से होता है। इसकी शुरुआत आपको मच्छर के काटने से […]
नई दिल्ली : भारतीय खाने के शौकीन होते हैं और भोजन के बाद ताज़गी के लिए सौंफ खाने के पीछे उनका प्यार किसी से छिपा नहीं हैं। भारतीयों ने सौंफ के लाभों को लंबे समय से पहचाना हैं, खासकर भोजन के बाद पाचन के लिए यह कितना प्रभावी है। यह लगभग हर भारतीय जानता हैं। […]
नई दिल्ली: भारतीय भोजन में सलाद का अहम स्थान है, और उसमें खीरा आमतौर पर शामिल होता है। खीरा गर्मियों में ताजगी और हाइड्रेशन का स्रोत होता है, लेकिन कभी-कभी खीरा कड़वा हो सकता है, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। कड़वे खीरे से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों पर चर्चा की जा रही है और […]
नई दिल्ली: आधार कार्ड खो जाने पर लोगों को काफी परेशानी होती है। कई बार ऐसा होता है कि आधार कार्ड का नंबर याद नहीं रहता और अचानक इसकी जरूरत पड़ जाती है। ऐसे में आज हम आपको उस तरीके के बारे में बताएंगे, जिसकी मदद से आपको आधार नंबर याद रखना आसान हो जाएगा। […]
