दिन भर में 10 बार फल और सब्जियां खाने से आप लंबा जीते हैं. इम्पीरियल कॉलेज लंदन के शोधकर्ताओं ने 20 लाख लोगों पर अध्ययन के बाद ये बात कही है. शोध में पाया गया कि खाने की ऐसी आदत से हर साल 78 लाख लोग असमय होने वाली मौत से बच सकते हैं.
आपने ऑफिस में काम करते हुए कई तरह का ब्रेक सुना होगा जैसे लंच ब्रेक, टी-ब्रेक लेकिन क्या आपने कभी 'सेक्स ब्रेक' सुना है. जी हां तो बहुत जल्द ऑफिस में काम करने के दौरान सेक्स ब्रेक मिलेगा ताकि आप अपनी पर्सनल लाइफ में रोमांस, प्यार बढ़ा सकें.
कोई किसी को कहां और क्यों पसंद आ जाए ऐसे तो कुछ निश्चित तौर पर कहा नहीं जा सकता. लेकिन, एक रिसर्च की मानें तो महिलाएं एक खास तरह की आंखों वाले लड़कों को ज्यादा पसंद करती हैं.
ऐसे तो सेलिब्रिटीज के रहन-सहन से जुड़ी कई बातें सामने आती रहती हैं. इसी में बॉलिवुड और हॉलिवुड के कुछ सेलिब्रिटेज ने यह भी बताया है कि वह बिना कपड़े पहने सोते हैं. ऐसा नहीं है कि वो सेलिब्रिटेज हैं इसलिए ऐसा करते हैं बल्कि बिना कपड़ों के सोने के कुछ वैज्ञानिक फायदे भी हैं.
आजकल की दौड़-भाग की जिंदगी में अपनी सेहत का ध्यान बहुत कम रख पाते हैं. आज के समय में सफेद बाल होना कोई बड़ा आशचर्य की चीज नहीं रह गई है. ये एक सामान्य समस्या बन चुकी है, इससे पुरुष और महिलाएं दोनों ही परेशान हैं. हमारे पास कुछ ऐसे घरेलू उपाय है
अपने पार्टनर के साथ सेक्स करना हर किसी के लिए खास पल होता है. इस खास लम्हें को हर कपल सुखद बनाना चाहता है लेकिन एक नए शोध में सामने आया है कि हर दस में से एक महिला सेक्स के दौरान दर्द अनुभव करती है.
पटना. अक्सर ऐसा देखा गया है कि जब कोई शख्स 50 से 45 के बीच की उम्र में आता है तो उसके खर्च बढ़ जाते हैं. यह वही समय होता है जब बच्चे बड़े होते हैं और उनकी पढ़ाई-लिखाई के खर्चे सामने खड़े होते हैं. सामान्य और मध्यम वर्ग के परिवारों के लिए यह बड़ी समस्या […]
नई दिल्ली. अगर आपके घर में या फिर कोई रिश्तेदार दिल की बीमारी का इलाज कर रहा है और डॉक्टरों ने उसे स्टेंट लगाने के लिए कहा है तो पहले उसकी कीमत जरूर जान लें. केंद्र सरकार ने इसकी कीमत तय कर दी है.
अपना जन्मदिन सभी के लिए खास होता है. इस दिन को और भी विशेष बनाने के लिए आप और आपके करीबी कई प्रयास भी करते हैं. इस दिन आप कुछ हर दिन से कुछ अलग करने की भी कोशिश करते हैं. लेकिन, कुछ बातें ऐसी भी हैं, जो आपको अपने जन्मदिन के दिन नहीं करनी चाहिए.
सर्दियों का मौसम जा रहा है और गर्मी ने अपनी दस्तक दे दी है. मौसम का मिजाज बदलने के साथ ही हमारे खाने-पीने और रहने-सहने का तरीका भी बदल रहा है. गर्मियां शुरू हो गई हैं और ऐसे में आपके लिए सबसे ज्यादा जरूरी चीज हो गई है आपका खाना-पीना और पहनना.