नई दिल्ली: अपने लिए सही पार्टनर का चुनना आपकी जिंदगी को खूबसूरत बना सकता है, लेकिन गलत पार्टनर चुनने पर आपकी जिंदगी में कई मुश्किलें भी आ सकती हैं। अगर आपको अपने पार्टनर में कुछ ऐसी आदतें नजर आ रही हैं, जो आपके फ्यूचर को बिगाड़ सकती है, तो अभी ही चौकन्ने हो जाएं। वहीं […]
नाक हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है, जिससे हम सांस लेते हैं और सूंघने की क्षमता रखते हैं। हमारे शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर उगने वाले बालों का
नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में आंखों की रोशनी पर बुरा असर पड़ना आम हो गया है। स्क्रीन टाइम बढ़ने और मोबाइल, कंप्यूटर आदि के लंबे समय तक इस्तेमाल से आंखों पर तनाव बढ़ता है, जिससे आंखों की रोशनी कमजोर हो सकती है। ऐसे में अपनी आंखों का ध्यान रखना बेहद जरूरी हो […]
नई दिल्ली: हम सभी जानते हैं कि फिट और स्वस्थ रहने के लिए एक्सरसाइज करना कितना जरूरी है। लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर हम इसे नजरअंदाज कर देते हैं। क्या आप जानते हैं कि नियमित एक्सरसाइज न करने से न सिर्फ आपकी मानसिक सेहत पर असर पड़ता है, बल्कि आपके शरीर का […]
नई दिल्ली : नवरात्रि में नारियल का खूब इस्तेमाल किया जाता है. लोग इसका इस्तेमाल पूजा-पाठ में करते हैं. वहीं, व्रत के दौरान कई लोग इसका पानी पीते हैं. यह एक ऐसा फल है जिसका इस्तेमाल खाने के साथ-साथ स्किन केयर में भी किया जाता है. नारियल का तेल बालों के में लगाने से बाला […]
दिन भर की थकान के बाद जब हम अपने बिस्तर पर आराम करते हैं, तो हमें सुकून मिलता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि
नई दिल्ली: अगर आप रात को सोने से पहले कुछ देर तक अपने पैरों की तेल से मालिश करते हैं, तो आपको पैर की उंगलियों और पिंडलियों में होने वाले दर्द से राहत मिल सकती है। दिनभर की थकान के बाद पैरों की मालिश करने से न सिर्फ आपको रात में चैन की नींद आती […]
अगर आपको लगता है कि सिर्फ ज्यादा मीठा खाने से ही डायबिटीज होती है, तो आप गलत हैं। हाल ही में इंडियन काउंसिल
नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और अस्वस्थ जीवनशैली के कारण लोग कम उम्र में ही थकावट, त्वचा पर झुर्रियां और बालों के सफेद होने जैसी बुढ़ापे की समस्याओं का सामना कर रहे हैं। अगर आप भी कम उम्र में इन लक्षणों से परेशान हैं तो आपको अपने खानपान पर ध्यान देने की जरूरत […]
आजकल की बिगड़ती जीवनशैली और खानपान के कारण युवा कई बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। इस डिजिटल युग में, लोग फैशन और स्टेटस सिंबल के
