नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, प्रदूषण और अनहेल्दी खानपान की वजह से त्वचा संबंधित कई तरह की परेशानियां होना काफी सामान्य हो गई है. आपके चेहरे पर कई तरह की समस्याएँ हो सकती है जैसे स्किन पोर्स का बंद हो जाना, स्किन टाइप का अधिक ऑयली होना, धूल और डस्ट से चहरे पर […]
नई दिल्ली: एक हेल्दी और लॉन्ग लाइफ रिलेशनशिप के लिए रिश्तों में विश्वास का होना सबसे ज़रूरी होता है. यह एक नाजुक लेकिन शक्तिशाली हिस्से की तरह होता है, जो दो लोगों के बीच के रिश्ते को हर हालात में समेटे रखता है. जब आप किसी रिश्ते की शुरुआती दौर से गुजर रहे होते हैं, […]
नई दिल्ली, अक्सर लोग ऑफिस में बैठे रहने के बाद वजन बढ़ने की शिकायत करते हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि कई घंटों तक एक जगह पर बैठकर काम करने से बॉडी का शेप बदल जाता है, ये बहुत ही आम समस्या है. वहीं लगातार एक ही जगह पर बैठे रहने से शरीर की कैलोरी भी बर्न […]
नई दिल्ली: हाई ब्लड-प्रेशर का सीधा असर शरीर के कई हिस्से जैसे हार्ट, किडनी आदि पर पड़ता है. लेकिन क्या आप जानते है कि इसका बुरा असर आपकी आंखों पर भी पड़ सकता है? जी हाँ, आपको बता दें, ब्लड प्रेशर बढ़ने के कारण रेटिना की ब्लड वैसल्स डैमेज हो सकती हैं. इसके अलावा बीपी […]
नई दिल्ली: स्किन और बालों में चमक हर लड़की की ख्वाइश होती है. और अगर ये कायम रहे तो मेकअप और हेयरस्टाइलिंग को स्किप किया जा सकता है। हालांकि आज के दौर में खराब लाइफस्टाइल, धूल, मिट्टी के कारण ऐसा होना बेहद मुश्किल होता है। बता दें, बहुत जल्द ईद आने वाली है और ऐसे […]
नई दिल्ली, हर लड़की की चाहत होती है कि उसके लंबे और घने बाल हों. ऐसे में हम सभी बहुत कोशिश करते हैं कि कैसे भी हमारे बालों की ग्रोथ अच्छी हो जाए लेकिन कई बार इसमें हम फेल भी होते हैं. आज हम आपको बालों में अंडा लगाने का सही तरीका बताने वाले हैं. […]
नई दिल्ली, किसी ने सच ही कहा है कि अगर आपको नाश्ता करना है तो राजाओं की तरह करों. यही कारण है की भारतीय संस्कृति में आज हम ज़्यादा घी से भरे व्यंजनों को नाश्ते में शामिल करते हैं. लेकिन समय के साथ-साथ लाइफस्टाइल में भी बड़े बदलाव आए. ये बदलाव आज हमारे शरीर में […]
नई दिल्ली, स्किन चमकदार हो ग्लो करे ये किसको नहीं चाहिए होता. चाहे रंग कैसा भी हो अगर आपकी त्वचा सेहतमंद है तो वो जरूर चमकदार और साफ़ होगी. लेकिन कई बार हम जानें अनजाने में ऐसी गलतियां कर देते हैं जिस कारण हमारी त्वचा अपना निखार खो बैठती है. अगर आप भी ऐसा नहीं […]
नई दिल्ली, चेहरे को दमकदार रखने का अरमान न सिर्फ लड़कियों का होता है बल्कि लड़के भी अपने चेहरे की अच्छी देखरेख करना चाहते हैं. ऐसे में कई घरेलू चीज़ें ही होती हैं जिनके लाभ के बारे में हमें पता ही नहीं होता. रसोई में पाई जाने वाली इन्हीं चीज़ों में से एक है कॉफ़ी. […]
नई दिल्ली, बिना पॉलिश किए चावल विटामिन बी के सबसे समृद्ध स्रोतों में से एक है और इसमें फोलिक एसिड, सेलेनियम, मैग्नीशियम भी पाया जाता है. लोग चावल को यह सोचकर नहीं खाते हैं कि इससे वजन बढ़ जाएगा, लेकिन अगर चावल खाते समय थोड़ी सावधानियां बरती जाएं तो इससे वजन नहीं बढ़ता है. ऐसे […]