मॉनसून में हो सकते हैं ये रोग, ऐसे करें बचाव

नई दिल्ली, मानसून का मौसम यूँ तो बहुत सुहाना होता है लेकिन ये मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है. इस मौसम में सर्दी, जुकाम और बुखार का होना तो बहुत ही सामान्य बात है. किसी भी आयु वर्ग के व्यक्ति को इस मौसम में इन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता हैं, आइए जानते हैं वो कौनसी समस्याएं हैं और उनके उपाय क्या हैं:

त्वचा रोग-

बारिश के मौसम में व्यक्ति को चर्म रोग, घमौरी, फोड़े-फुंसी आदि होने का खतरा बढ़ जाता है. ये सभी फंगल इंफेक्शन के रूप हैं, जो नमी के कारण समस्या बढ़ा सकते हैं, इससे बचने के लिए बारिश में भीगने पर तुरंत कपड़े बदल लें और अपने शरीर को अच्छे से पोंछ लें, साथ ही शरीर की साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें.

आई फ्लू-

आई फ्लू मानसून में होने वाली बहुत ही आम बीमारी है. इसके लक्षण आंखों में जलन, आंखें चिपकना, सूजन, पानी आना, आंखों में दर्द होना आदि हैं. इससे बचाव के लिए आप अपनी आंखों को कई बार साफ़ पानी से अच्छे से धोएं. साथ ही आंखों में नियमित रूप से गुलाबजल डालें और अगर इन्फेक्शन हो जाए तो तुरंत नेत्र विशेषज्ञ से संपर्क करें.

पेट की गड़बड़ी

बरसात के मौसम में पाचन क्रिया कमजोर होने की वजह से पेट खराब होना भी आम समस्या है, इस मौसम में डायरिया, उल्टी, दस्त अकसर लोगों के लिए परेशानी का कारण बनते हैं, ऐसे में इस मौसम में खाने-पीने का बहुत अच्छे से ख्याल रखें, हल्का भोजन करें और खाने के बाद टहलने की आदत डालें ताकि खाना अच्छे से पचे और अपच की समस्या न हो.

डेंगू और मलेरिया का खतरा

तेज बारिश के चलते जगह-जगह पर जलभराव हो जाता है, जिससे जमा पानी में मच्छर पैदा होने का खतरा हो जाता है. ये मच्छर मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया जैसी बीमारियां फैलांते हैं. डेंगू एक ऐसी बीमारी है जो किसी व्यक्ति के शरीर में ब्लड प्लेटलेट काउंट को तेजी से कम कर देती है और ये जानलेवा भी साबित हो सकता है, इसलिए इस बीमारी से बचाव के लिए जरूरी है मच्छर भगाने की दवाइयों का इस्तेमाल करें, शाम होने से पहले घर के दरवाजे, खिड़कियों को बंद कर दें. साथ ही ये कोशिश करें कि आपके घर के आसपास पेड़ पौधों में अतिरिक्त पानी न जमा हो जाए.

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