नई दिल्ली: हील्स पहनना तो हर लड़की को पसंद होता है। इससे हाइट(Heels in Pregnancy) अच्छी लगती है और लुक भी अच्छा आता है। वहीं कुछ महिलाएं प्रेगनेंसी में हाई हील्स पहनती हैं लेकिन क्या उन्हें ऐसा करना चाहिए। क्योंकि प्रेगनेंसी में काफी उतार-चढ़ाव आते हैं, ऐसे में हाई हील्स पहनना कितना सुरक्षित है, आइए […]
नई दिल्ली: हील्स पहनना तो हर लड़की को पसंद होता है। इससे हाइट(Heels in Pregnancy) अच्छी लगती है और लुक भी अच्छा आता है। वहीं कुछ महिलाएं प्रेगनेंसी में हाई हील्स पहनती हैं लेकिन क्या उन्हें ऐसा करना चाहिए। क्योंकि प्रेगनेंसी में काफी उतार-चढ़ाव आते हैं, ऐसे में हाई हील्स पहनना कितना सुरक्षित है, आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं…।
एक्सपर्ट्स ने दी जानकारी
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, प्रेगनेंसी की शुरुआत से लेकर बच्चे को कैरी और फीड करने तक हील्स पहनने से हर महिला को बचना चाहिए क्योंकि प्रेगनेंसी में अक्सर महिलाओं का वजन काफी बढ़ता है। जिस वजह से हील्स पहनने से बैलेंस बिगड़ सकता है और इससे कई परेशानियां हो सकती हैं। वहीं कई महिलाओं में प्रेगनेंसी में पैरों में सूजन बढ़ जाती है। ज्यादा देर तक हील्स पहनने से कमर दर्द की समस्याएं भी हो सकती हैं।
हील्स पहनने से ये हो सकता है नुकसान
जानकारी दे दें कि प्रेगनेंसी के दौरान हील्स पहनने से पैरों में दर्द बढ़(Heels in Pregnancy) सकता है और कुछ मामलों में दर्द घुटनों में हो सकता है। यही कारण है कि प्रेगनेंसी में हील्स बेहद सावधानी पूर्वक पहननी चाहिए। जब बच्चा छोटा होता है, तब हील्स के साथ बच्चे को गोद में लेकर चलने में समस्या आ सकती है। इसलिए जब तक बच्चा चलने नहीं लग जाता है, तब तक महिलाओं को हाई हील्स पहनने से बचना चाहिए।
डॉक्टर के अनुसार, प्रेगनेंसी के शुरुआती तीन महीनों में महिलाओं को संभलकर चलना चाहिए। क्योंकि इस दौरान पैर स्लिप या हल्के झटके होने से मिसकैरिज का रिस्क हो सकता है। वहीं ऑफिस जाने वाली महिलाएं हल्की हील्स पहन सकती हैं लेकिन पूरी तरह से संभलकर चलना चाहिए। प्रेगनेंसी की दूसरी और तीसरी तिमाही में ज्यादा वजन बढ़ने से हील्स पहनने में समस्या हो सकती है। इस दौरान हील्स की जगह आरामदायक सैंडल, फ्लैट स्लीपर या शूज पहनना बेहतर माना जाता है।
यह भी पढ़े:
