नई दिल्ली: नाक हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है, जिससे हम सांस लेते हैं और सूंघने की क्षमता रखते हैं। हमारे शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर उगने वाले बालों का अपना एक खास काम होता है। नाक के बाल भी ऐसा ही एक सुरक्षा कवच हैं, जो हमें बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। लेकिन आजकल बहुत से लोग नाक के बालों को काटना फैशन मानते हैं, बिना यह सोचे कि इसके नुकसान क्या हो सकते हैं।
जब हम सांस लेते हैं, तो हवा के साथ धूल-मिट्टी, बैक्टीरिया और अन्य हानिकारक कण भी हमारे शरीर में जाने की कोशिश करते हैं। नाक के बाल एक प्राकृतिक फिल्टर की तरह काम करते हैं, जो इन गंदगी और बैक्टीरिया को छानकर साफ हवा को अंदर जाने देते हैं। अगर नाक के बाल न हों, तो इन हानिकारक तत्वों के कारण हमें एलर्जी, इन्फेक्शन या दूसरी बीमारियां हो सकती हैं। इसलिए नाक के बाल काटने से पहले इसके फायदे समझना बेहद जरूरी है।
हालांकि, कई बार नाक के बाल बढ़कर नाक से बाहर निकलने लगते हैं, जो देखने में अच्छा नहीं लगता। ऐसे में इन बालों को ट्रिम करना सही है, लेकिन ध्यान रहे कि इन्हें पूरी तरह से हटाना नहीं चाहिए। नाक के बालों का होना जरूरी है, ताकि वे हमें बाहरी हानिकारक तत्वों से बचा सकें।
अगर आपके नाक के बाल जरूरत से ज्यादा बढ़ गए हैं, तो उन्हें सावधानी से ट्रिम करना चाहिए। इसके लिए आप नाक के बालों के लिए बने खास ट्रिमर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आप बालों को बिना किसी चोट या घाव के आसानी से ट्रिम कर सकते हैं। ध्यान रखें कि ट्रिमर साफ और अच्छी क्वालिटी का हो, ताकि किसी तरह की एलर्जी या इन्फेक्शन से बचा जा सके।
नाक की सफाई बेहद जरूरी है। रोजाना हल्के गर्म पानी से नाक को साफ करें और समय-समय पर नेजल स्प्रे या सॉल्ट वॉटर का इस्तेमाल करें। इससे नाक के अंदर की गंदगी बाहर निकल जाएगी और आप स्वस्थ रहेंगे।
1. कैंची का उपयोग
नाक के बालों को काटने के लिए कैंची का इस्तेमाल करना सबसे आसान तरीका है। ध्यान रखें कि आपको केवल नाक के बाहर निकले हुए बालों को ही काटना है, अंदर के नहीं। इसके लिए, हमेशा गोल नोक वाली कैंची का इस्तेमाल करें। नुकीले कैंची से नसें कटने का खतरा रहता है, जिससे आपको परेशानी हो सकती है। गोल नोक वाली कैंची से बाल अच्छे से कट जाएंगे और नसों को नुकसान नहीं होगा।
2. ट्विजर्स का उपयोग
ट्विजर्स एक छोटी चिमटी होती है, जिसका इस्तेमाल आप नाक के बालों को खींचकर बाहर निकालने के लिए कर सकते हैं। अगर आपके नाक से सिर्फ कुछ ही बाल बाहर निकलते हैं, तो ट्विजर्स एक अच्छा विकल्प है।
1. नाक ट्रिमर
यह एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है जो नाक के बालों को सुरक्षित तरीके से काटता है।
2. वैक्सिंग
वैक्सिंग नाक के अंदर के बालों को हटाने का एक तरीका है, लेकिन यह सभी बालों को हटाता है, जो कि सही नहीं है।
3. लेजर ट्रीटमेंट
यह एक लंबी अवधि के लिए बालों को हटाने का तरीका है, लेकिन इससे नाक के अंदर कोई बाल नहीं बचता, जिससे भविष्य में समस्या हो सकती है।
इसलिए, नाक के बालों को साफ़ करने के लिए केवल कैंची का ही इस्तेमाल करें, और केवल बाहर निकले बालों को ही काटें।
ये भी पढ़ें:ये आसान आदतें अपनाने से दुरुस्त रहेगी आंखों की रोशनी, आज ही बना लें रूटीन का हिस्सा
ये भी पढ़ें: क्या आप जानते हैं, आपके बिस्तर पर टॉयलेट सीट से 17,000 गुना ज्यादा बैक्टीरिया!
