प्लास्टिक की बोतल से पानी पी रहे हैं? आप पी रहे हैं ज़हर! जानिए कैसे हो सकती हैं ये जानलेवा बीमारियां

Health: जब हम बाहर होते हैं और प्यास लगती है, तो हम बोतलबंद पानी खरीदकर पीना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी सेहत के लिए कितना खतरनाक हो सकता है? प्लास्टिक की बोतल में पानी पीना किसी जहर खाने से कम नहीं है।

स्टडी का चौंकाने वाला खुलासा

हाल ही में हुई एक स्टडी में पाया गया है कि एक लीटर बोतलबंद पानी में लगभग 2,40,000 प्लास्टिक के टुकड़े होते हैं। इसका मतलब है कि जब आप पानी पी रहे होते हैं, तो आप अनजाने में प्लास्टिक के कण भी पी रहे होते हैं।

क्या है नुकसान?

हमारी खराब जीवनशैली के कारण हम रोजमर्रा की जिंदगी में प्लास्टिक का अधिक उपयोग करते हैं। घर हो या ऑफिस, प्लास्टिक की बोतल में पानी पीना हम सबको पसंद है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे आपके शरीर में धीमा जहर पहुंच रहा है?

प्रोसीडिंग्स ऑफ द नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज की एक स्टडी में बताया गया है कि 1 लीटर बोतलबंद पानी में करीब 2,40,000 प्लास्टिक के महीन टुकड़े होते हैं, जो हेल्थ के लिए गंभीर और जानलेवा खतरे पैदा कर सकते हैं।

रिसर्च के नतीजे

कुछ रिसर्च के मुताबिक बोतलबंद पानी में 100,000 से ज्यादा नैनोप्लास्टिक मिले होते हैं। ये इतने छोटे कण होते हैं कि ये बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन को भी खराब कर सकते हैं और दिमाग और सेल्स को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

इन बीमारियों का खतरा

1. डायबिटीज और दिल की बीमारी: हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ की रिसर्च के अनुसार, पॉली कार्बोनेट की बोतलों के पानी में बिस्फेनॉल ए केमिकल होता है, जो दिल की बीमारियों और डायबिटीज का खतरा बढ़ा सकता है।

2. कैंसर का खतरा: एक्सपर्ट्स के मुताबिक प्लास्टिक की बोतल में पानी पीने से ब्रेस्ट और ब्रेन कैंसर का जोखिम बढ़ता है। प्लास्टिक बर्तनों में रखी गर्म चीजों को खाने से भी बचना चाहिए।

क्या करें?

स्वास्थ्य के लिए प्लास्टिक की बोतल में पानी पीने की बजाय, स्टील, कांच या अन्य सुरक्षित सामग्री की बोतलें उपयोग करें। इनसे आपकी सेहत सुरक्षित रहेगी और प्लास्टिक प्रदूषण भी कम होगा। अपनी सेहत का ध्यान रखें और प्लास्टिक की बोतलों का उपयोग कम से कम करें।

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