नई दिल्ली: पूरा दिन एयर कंडीशनर में रहते हैं, इसका सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर। हालांकि, एसी में हर वक्त रहना किसी भी मौसम में सही नहीं होता लेकिन मानसून में एसी को थोड़ा इग्नोर करना ठीक रहता है। एयर कंडीशनिंग में हमेशा रहने से ड्राई आई की समस्या हो सकती है। हर […]
नई दिल्ली: पूरा दिन एयर कंडीशनर में रहते हैं, इसका सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर। हालांकि, एसी में हर वक्त रहना किसी भी मौसम में सही नहीं होता लेकिन मानसून में एसी को थोड़ा इग्नोर करना ठीक रहता है।
AC1
एयर कंडीशनिंग में हमेशा रहने से ड्राई आई की समस्या हो सकती है। हर समय एसी चलने से रूम में नमी आ जाती है, इससे हमारी आंखें ड्राई होने लगती है।
side effects of ac
ज्यादा देर एसी में समय बिताने से शरीर सुस्त हो जाता है, शरीर एनर्जी खोने लगता है और काम करने में भी आलस आता है। एसी के कारण हम ताजी हवा लेने बाहर नहीं निकलते हैं। इसलिए बॉडी सुस्त पड़ जाती है।
side effects of ac
सिरदर्द की समस्या, एसी में बैठने के कारण सिर और बदन दर्द की शिकायत बढ़ जाती है। हमेशा एसी में रहने से डिहाइड्रेशन भी हो सकती है। डिहाइड्रेशन से स्किन रूखी और उसमें खुजली हो सकती है।
side effects of ac
एसी वाले ठंडे रूम से बाहर निकलते ही धूप में जाने से तबीयत खराब हो जाती है, ऐसे में सर्दी-खांसी होने की संभावना रहती है। ऐसे अचानक एसी से बाहर निकलने पर दिमाग और हार्ट पर भी असर पड़ता है।
side effects of ac
सांस लेने में दिक्कत, एसी में रहने से इंसान की नाक के अंदर सूजन पड़ सकती है। ये आपको सांस से जुड़ी गंभीर समस्या दे सकता हैं। अस्थमा होने का एक प्रमुख कारण एसी भी होता है।
Also Read…