नई दिल्ली: कई बार रिलेशनशिप में रहते हुए भी आप खुद के साथ अकेलापन और निराशा महसूस कर सकते हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि आप एक-दूसरे के साथ होते हुए भी साथ नहीं होते. ये सभी चीजें धीरे-धीरे आपके रिश्ते को खोखला बनाती जाती है. आप अंदर से टूट रहे होते हो. अपनी बाहरी जिंदगी में चल रही चीजों में भी आप शामिल नहीं हो पाते क्योंकि आप अंदर से खुश नहीं होते हैं. अलग-अलग तरह की भावनाएं आपके मन में आ रही होती है. आप खुद से ही सवाल कर रहे होते हो कि क्या गलत हुआ. कई बार तो ये अकेलापन इतना हावी हो जाता है कि आप डिप्रेशन के शिकार भी हो जाते हैं. ऐसे में आपको ज़्यादा परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि हम यहां आपको बताएंगे कि रिलेशनशिप में अकेलापन महसूस होने की क्या वजहें हो सकती है. चलिए जानते हैं.
बहुत ज्यादा उम्मीद करना-
ये हर इंसान का नेचर होता है कि जब उसे कुछ थोड़ा मिलता है तो उसे ज्यादा की चाहत होने लगती है. हालांकि अपने पार्टनर से ज्यादा प्यार की उम्मीद करना गलत नहीं होता है. लेकिन अगर हालत वैसे नहीं है तो ये आपको समझने की जरूरत होती है कि क्या ज्यादा की उम्मीद करना सही है. इस मामले में आपको समझदारी से काम लेना होता है.
कमजोर इमोशनल बॉन्डिंग-
इमोशनल बॉन्डिंग किसी भी रिश्ते में एक अहम कड़ी है जो आपको कठिन हालातों में भी जोड़े रखती है. इतना ही नहीं ये एक-दूसरे को समझने और जानने में भी मदद करती है. लेकिन अगर आपकी इमोशनल बॉन्डिंग अच्छी नहीं है तो एक-दूसरे को ठीक से समझ नहीं पाते. इन सब चीजों से किसी भी रिश्तें में लोग अकेलापन महसूस करते हैं.
अपने साथी को समय न देना-
लोग आजकल की व्यस्त लाइफ के चलते भी अपने पार्टनर को समय नहीं दे पाते हैं. एक जगह पर ये बात सही हो सकती है लेकिन अगर आप किसी शख्स के लिए खास और जरुरी हो तो आपके लिए वह समय निकाल ही लेगा। तमाम कोशिश के बाद भी अगर आपका साथी समय का बहाना बना रहा है तो इसका मतलब आप समझ जाइए कि आप उनके लिए शायद अब उतने अहम या जरूरी नहीं रहे.