नई दिल्ली। कई बार ऐसा होता है कि ब्रेकअप करने का कोई ठोस कारण नहीं होता। कभी-कभी तो ये भी पता नहीं चल पाता कि रिश्ता गलत दिशा में बढ़ रहा है। तब यहीं से समस्या शुरू होती है और आपके मन में एक बड़ा सवाल आता है कि क्या आपको ब्रेकअप करना चाहिए या […]
नई दिल्ली। कई बार ऐसा होता है कि ब्रेकअप करने का कोई ठोस कारण नहीं होता। कभी-कभी तो ये भी पता नहीं चल पाता कि रिश्ता गलत दिशा में बढ़ रहा है। तब यहीं से समस्या शुरू होती है और आपके मन में एक बड़ा सवाल आता है कि क्या आपको ब्रेकअप करना चाहिए या उसी रिश्ते को आगे बढ़ाना चाहिए। लेकिन अगर आप ब्रेकअप करने का मन बना रहे हैं तो पहले खुद से कुछ सवाल जरूर करें।
1. क्या मैं ब्रेकअप किसी बाहरी कारण से कर रही/रहा हूं या किसी अंदरूनी फीलिंग्स की वजह से ? यह पता लगाना कि आप और आपका पार्टनर ऐसे मोड़ पर क्यों पहुंचे कि ब्रेकअप करना पड़ रहा है, बेहद जरूरी है। ये जानने की कोशिश करें कि आपके और आपके पार्टनर के बीच मतभेदों का मूल कारण क्या है। आप अपनी अंदर की फीलिंग्स और बाहरी परिस्थितियों का मूल्यांकन करें, जिसके कारण आपको यह निर्णय लेना पड़ रहा है।
2. रिलेशनशिप में रहने या अलग होने के बाद क्या परिणाम होंगे? अगर ब्रेकअप करने से आपकी परेशानी हल हो जाती हैं और आपको इससे एक बेहतर भविष्य की उम्मीद है तो आप इसके साथ आगे बढ़ें। लेकिन साथ रहने के अपने फायदे हैं। इसलिए आप अपनी समस्याओं को हल करने का निर्णय ले सकते हैं। याद रखें कि दोनों ही स्थितियों के इमोशनल, साइकोलॉजिकल और पर्सनल रिजल्ट के बारे में सोचने से आपको अपने रिश्ते के बारे में बेहतर फैसला लेने में मदद मिलेगी।
3. क्या मैंने अपने किसी डील ब्रेकर के साथ समझौता किया है? दरअसल, जब हम रिलेशनशिप में होते हैं तो अपने पार्टनर की खामियों को नजरअंदाज करते हैं। लेकन अगर आप अपने रिश्ते को बाहरी रूप से देखते हैं तो आपको पार्टनर में कुछ कमियां नजर आ सकती हैं। जिसे आपने अपने प्यार के कारण नजर अंदाज कर दिया होगा। अब ऐसे में पता लगाएं कि जब आप सिंगल थे तो आपके लिए डील ब्रेकर क्या था। क्या प्यार में पड़ने के बाद आपने उनसे समझौता कर लिया है?
4. क्या मैं और मेरा पार्टनर खुलकर और ईमानदारी से बात कर रहे हैं? ध्यान दें कि बिना बात किए किसी रिश्ते को टूटने का मौका न दें। चुप्पी या एक छोटे से विराम के बीच, अपने रिश्ते को खत्म न समझें। अपने पार्टनर से ब्रेकअप के पीछे के कारणों को लेकर बातचीत जरुर करें। अपनी भावनाओं को खुल कर सामने न लाना और उन्हें स्पष्ट रूप से व्यक्त ना करना केवल आप दोनों के बीच दूरियां बढ़ाने का काम करेगा। अगर आप सही तरह से बात करते हैं तो रिश्ते को आगे बढ़ने की आशा मिल सकती है।
5. क्या मैं खुश हूं? यह सबसे अहम सवाल है कि क्या आप वास्तव में अपने पार्टनर के साथ खुश हैं या बस आगे चले जा रहे हैं। आप उस समय के बारे में सोचें जब आप अपने पार्टनर के साथ खुश रहते थे। अगर आपको जवाब ढूंढने में परेशानी हो रही है, तब आप ब्रेकअप का रास्ता अपनाने पर विचार करें ।