मसूड़ों से बार-बार खून आने की समस्या से बचाव के लिए इन घरेलू चीजों को अपनाएं

नई दिल्ली: अक्सर लोगों के दांतों में दर्द होना तथा मसूड़ों से खून निकलने की समस्याएं होती हैं। इससे लोग काफी परेशान रहते हैं। दांतों में मैल जमने के कारण मसूड़ों से खून आने लगता है, जो मसूड़े की सूजन, पेरियोडोंटाइटिस और मसूड़ों की बीमारी के अन्य रूपों का एक सामान्य लक्षण है। लेकिन आपके मसूड़ों से खून आना अन्य समस्याओं जैसे मधुमेह, हार्मोन में उतार-चढ़ाव और विटामिन की कमी का भी संकेत दे सकता है।

इन घरेलू चीजों को अपनाएं-

लौंग का तेल

मसूड़ों से खून आने की समस्या को रोकने के लिए लौंग काफी फायदेमंद होता है। जब बार-बार दांतों से खून निकले तो लौंग का उपयोग करें।

नींबू के रस

कई बार ब्रश करते समय हमारे दांतों से अक्सर खून निकलने की समस्या पैदा होती है, जिससे काफी परेशानी होती है। इससे बचने के लिए नींबू के रस का इस्तेमाल करना चाहिए।

हल्दी

खाना खाने के बाद हमेशा अपने दांतों की सफाई करना चाहिए। इससे आपके दांतों से जुड़ी समस्याओं में कमी दिखेगी। वहीं, खून आने की समस्या को रोकने के लिए सरसों के तेल में आधा चम्मच हल्दी मिलाकर इसका उपयोग करना चाहिए।

बर्फ से सिकाई करना

बर्फ से सिकाई करने पर आपके मसूड़ो को आराम मिलेगा और आपको बेहद ही अच्छा लगेगा। दर्द और सूजन को कम करने के लिए आप इसका उपयोग कर सकते हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से कुल्ला

मुंह की गंदगी को साफ करने के लिए आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड से कुल्ला करते रहना चाहिए, ऐसा करने के आपके मुंह की सारी गंदगी साफ हो जाएगी।