नई दिल्ली: भागदौड़ की इस जिंदगी में सुकूम की नींद लेना कितना जरुरी है यह तो सभी जानते हैं. लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो दिन भर थक हार करर आते हैं और रात को भी चैन की नींद नहीं ले पाते, ऐसे लोग रात को आने वाले बुरे सपनों से बेहद परेशान रहते हैं.
क्या आपके साथ भी कुछ ऐसा ही होता है? अगर ऐसा है भी तो अब आपको घबराने की जरूरत नहीं है क्योंकि आज हम आपको वास्तु के हिसाब से कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं, जिससे आप चैन की नींद ले सकेंगे.
कई लोग रात को सोने के बाद बुरे-बुरे सपने देखते हैं या फिर उनका मन शांत नहीं रहता. कई लोग रात को डरते भी हैं. लेकिन जो हम आपको वास्तु टिप्स बताने जा रहे हैं वैसा करने से आप सब कुछ भूल कर आराम की नींद ले सकेंगे. ये वास्तु टिप्स हैं…
अगर आप रात को बुरे सपने देखते हैं या अजीबों-गरीब आहट का अनुभव करके डरते हैं तो आप रात को सोने से पहले हनुमान चालीसा या सुंदर कांड का पाठ जरूर करें.
इसके अलावा आप हनुमान चालिसा की एक किताब अपने तकिए के नीचे रखकर भी सोएं. माना जाता है कि ऐसा करने से मन शांत रहता है और आपकी मानसिक बल में वृद्धि होती है. इससे आपको बुरे सपने आने कम हो जाएंगे.
माना जाता है कि लोहे से नाकारात्मक ऊर्जा दूर रहती है. इसलिए सोते समय अपने तकिए के नीचे लोहे की कोई भी वस्तु जरूर रखें.
हनुमान चालीसा के अलावा दुर्गा चालीसा या दुर्गा सप्तशती को भी अपने तकिए के नीचे रख सकते हैं. मान्यता है कि ऐसा करने से आप आप भय मुक्त चैन की नींद ले सकते हैं.
