लौंग की चाय पीने के हैं ये चौंका देने वाले फायदे, सेहत रहेगी दुरुस्त

नई दिल्ली : इन दिनों लोगों में ग्रीन टी पीने का चलन काफी बढ़ गया है लेकिन क्या आप इस बात से वाकीफ हैं कि लौंग वाली चाय पीने के भी कई फायदे होते हैं. ज्यादातर लोगों के दिन की शुरुआत चाय पीने से होती है.

आपने अदरक, ब्लैक और लेमन टी पी होगी लेकिन क्या आपने कभी लौंग वाली चाय पीकर देखी है? नहीं तो आपको भी एक बार इसका सेवन जरूर करना चाहिए, इसे पीने से सेहत को काफी फायदा होता है. लौंग वाली चाय हमारी शरीर के लिए एक औषधि का काम करती है.

1) आप भी अगर पेट संबंधी परेशानी से जुझते हैं तो लौंग वाली चाय आपके लिए फायदेमंद होगी, इसे पीने से एसिडिटी और पेट दर्द जैसी परेशानी दूर होती है.

2) नियमित रूप से लौंग वाली चाय का सेवन करें, ऐसा करने से स्किन से जुड़ी कई तरह की प्रॉब्लम दूर होती है.

3) आप भी अगर इम्यूनिटी को बढ़ाना चाहते हैं तो लौंग वाली चाय का सेवन करें क्योंकि इसमें मैग्नीशियम पाया जाता है.