आजकल काम का कल्चर कुछ ऐसा हो गया है कि लोग ऑफिस में घंटों-घंटों तक अपनी सीट पर बैठे रह जाते हैं. वो अपने काम के प्रेशर में इतना व्यस्त हो जाते हैं कि खुद के लिए भी टाइम निकालना मुश्किल हो जाता है. यहां तक कि अपने स्वास्थ्य तक का भी ख्याल नहीं रखते. मगर आपको जानकर हैरानी होगी कि ऐसे व्यक्तियों में कई सारी बीमारियों का खतरा ज्यादा होता है. अगर आप भी ऐसा ही करते हैं, तो सावधान हो जाएं.
नई दिल्ली: आजकल काम का कल्चर कुछ ऐसा हो गया है कि लोग ऑफिस में घंटों-घंटों तक अपनी सीट पर बैठे रह जाते हैं. वो अपने काम के प्रेशर में इतना व्यस्त हो जाते हैं कि खुद के लिए भी टाइम निकालना मुश्किल हो जाता है. यहां तक कि अपने स्वास्थ्य तक का भी ख्याल नहीं रखते. मगर आपको जानकर हैरानी होगी कि ऐसे व्यक्तियों में कई सारी बीमारियों का खतरा ज्यादा होता है. अगर आप भी ऐसा ही करते हैं, तो सावधान हो जाएं. क्योंकि लगातार काम करना और एक ही जगह पर घंटों बैठे रहना आपके स्वास्थ्य के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है.
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