नई दिल्ली : आजकल हम छोटी मोटी बीमारी जैसे की सर्दी-खांसी भी होते ही डॉक्टर के पास भागते हुए जाते हैं, लेकिन हम उस वक्त मां और दादी के नुस्खों को भूल जाते हैं, आज हम आपको दालचीनी के कई फायदों से रू-ब-रू करवाने जा रहे हैं.
मां और दादी के इन्हीं नुस्खों में कई बीमारियों का इलाज छिपा हुआ होता है. तो आइए आज जानते हैं की शहद और दालचीनी के फायदों के हमारे शरीर को लेकर कितने फायदे हैं.
1) सर्दी-खांसी
आप भी अगर सर्दी-खांसी से परेशान हैं और इससे निजात पाने के लिए हर संभव कोशिश करके देख चुके हैं तो खांसी को छुमंतर करने के लिए अदरक में शहद मिलकर और साथी ही पिसी हुई दालचीनी खाने से जल्द ही खांसी जुकाम से छुटकारा मिलता है. खांसी से छुटकारा पाने के लिए गर्म पानी में शहद और दालचीनी का पाउडर मिलाकर पिएं.
2) पेट की बीमारी
अगर आपको भी कब्ज, पेट दर्द या एसिडिटी होती है तो दालचीनी पाउडर लेने से आपको बेहद आराम मिलेगा, इसी के साथ आपको उलटी की परेशानी में भी फायदा मिलेगा.
3) सिर दर्द
सिर दर्द होने पर लोग दवाई खाने लगते हैं लेकिन ज्यादा दवाई खाने से बेहतर ही की आप दालचीनी के पेस्ट को माथे पर लगाएं.
4) मुंह की बदबू करे दूर
आपके भी मुंह से बदबू आती है तो दालचीनी की मुंह में रखकर चुसने से इस परेशानी से आप पीछा छुड़वा सकते हैं.
