वॉशिंगटन: कहा जाता है कि किसी भी चीज का ज्यादा यूज हमेशा से खतरनाक साबित रहा है. इसी तरह फेसबुक लेकर एक रिसर्च सामने आई है कि ज्यादा फेसबुक का यूज आपके दिमाग को बीमार कर सकता है. रिपोर्ट्स के मुताबिक अगर हर वक्त फेसबुक का इस्तेमाल करते हैं जैसे ड्राइविंग के दौरान, मीटिंग, बाथरुम के दौरान या वक्त-बेवक्त करने लगते हैं, तो यह आपके दिमाग के दो सिस्टम्स के बीच संतुलन खराब कर सकती है.
शोधकर्ताओं ने पाया कि यह संतुलन जितना भी खराब होगा, सोशल मीडिया पर आप उतनी ही बेताबी से बार-बार जाएंगे. यूएस की डीपॉल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने 341 अंडरग्रैजुएट कॉलेज स्टूडेंट्स से डेटा जुटाया, जो फेसबुक का इस्तेमाल करते हैं.रिसर्च में पाया गया कि जो लोग फेसबुक का वक्त-बेवक्त इस्तेमाल करते थे, उनके सिस्टम1 व सिस्टम 2 में यह अंतर पाया गया है.
उनका इमोशनल प्रीऑक्युपेशन मजबूत पाया गया और कोग्निटिव-बिहेविअरल कंट्रोल सिस्टम कमजोर पाया गया. यही असंतुलन उनमें सोशल मीडिया को लेकर बेसब्री पैदा करता है. यूनिवर्सिटी के सदस्य हमीद काहरी सारेमी ने बताया, ‘सिस्टम 1 अपने आप ही सोशल मीडिया के नोटिफिकेशन और रिऐक्शंस को लेकर सक्रिय हो जाता है.
वहीं सिस्टम 2 रीजनिंग सिस्टम होता है, जो धीरे-धीरे मूव करता है. यह व्यवहार को संतुलित बनाए रखता है.’ रिसर्चर ने बताया कि सिस्टम 2 आपको इस तरह की गैर-जरूरी हरकतें न करने के लिए नियंत्रित करता है. शोधकर्ताओं ने पाया कि 76 प्रतिशत लोगों ने माना कि वे क्लास में भी फेसबुक का इस्तेमाल करते हैं. वहीं, 40 प्रतिशत लोग ऐसे थे, जिन्होंने ड्राइविंग करते हुए फेसबुक चलाने की बात स्वीकार की. 63% लोग ऐसे भी थे, जो लोगों से बातचीत करते हुए भी फेसबुक देख लिया करते हैं व 65% लोग काम छोड़कर फेसबुक चलाते हैं, ऐसा उन्होंने स्वीकार किया.
