गले में होती है जलन तो तुलसी के पत्ते हैं बेहद असरदार

नई दिल्ली: खाने को पचाने के लिए हमारे पेट में एसिड का निर्माण होता है. जब ये एसिड अधिक मात्रा में बनने लगता है तो सीने में जलन यानी एसिडिटी की समस्या शुरू हो जाती है. इस समस्या से बचने के लिए ये घरेलू नुस्खे बहुत कारगर हैं.

तुलसी के पत्ते

तुलसी के प्राकृतिक गुणों से कौन वाकिफ नहीं हैं, तुलसी कई बीमारियों का इलाज है. बस सुबह उठकर तुलसी के कुछ पत्तों को चबा लीजिए. इससे आपका पेट दिन भर ठंडा रहेगा और गैस या जलन की शिकायत नहीं होगी.

अजवाइन

अजवाइन एसिडिटी रोकने में काफी हद तक सहायक है. दो चम्‍मच अजवाइन को एक कप पानी में उबाल लें. अच्छी तरह उबल जाने के बाद इसे छानकर पी जाएं. पेट में होने वाली सारी परेशानियां दूर हो जाएंगी.

नारियल का पानी

नारियल का पानी भी खट्टी डकारों और सीने के जलन से तुरंत निजात दिलाने में मददगार साबित हो सकता है. आंवला पेट की कई तरह की परेशानियों को दूर करता है. साथ ही एसिडिटी रोकने में भी मददगार होता है. सूखा आंवला चबाने से भी एसिडिटी में राहत मिलती है. इससे पेट दर्द में भी आराम मिलता है.