मुंबई. आमतौर कई लोग घर से जब तैयार होकर बाहर निकलते हैं तो वो चेहरे को चमकाने में तो सफल हो जाते हैं, लेकिन अपनी काली गर्दन की वजह से उसे बार-बार छुपाने की जरूरत पड़ती है. आज हम आपको ऐसे घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जिससे आपकी गर्दन की टैनिंग यानि कालापन कुछ ही दिनों में बिल्कुल खत्म हो जाएगी.
धूप की वजह से गर्दन मे जब टैनिंग हो जाती है तो आपका चेहरा तो गोरा दिखाई देता है लेकिन गर्दन काली दिखाई देने लगती है, जिसकी वजह से आपको शर्मिंदगी उठानी पड़ती है. लेकिन अगर आप चाहें तो यह गर्दन का यह खालापन बेकिंग सोडा के इस्तेमाल करके खत्म कर सकते है.
इस तरह तैयार करें पेस्ट
जी हां, आमतौर पर बेकिंग सोडा के इस्तेमाल केक आदि बनाने या फिर किचन में साफ-सफाई के कामों में किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं इसके इस्तेमाल से आप अपनी सुंदरता भी निखार सकते हैं. इसके लिए सबसे पहले आपको बेकिंग सोड़ा, नींबू और नारियल के तेल का एक पेस्ट तैयार करना पड़ेगा. पेस्ट को तैयार करते समय सबसे पहले एक कटोरी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा के साथ आधा चम्मच दही मिला कर महीन स्क्रब बनाएं. अगर आप चाहें तो दही की जगह पर पानी भी यूज कर सकते हैं. इसके बाद अब इस स्क्रब में कुछ बूंदे नारियल तेल की डालें और इसे फॉर्क से मिक्स करें. बता दें कि नारियल तेल स्कीन की गंदगी निकलती है और पोर्स साफ होते हैं.
इस तरह करें इस्तेमाल
पेस्ट तैयार होने के बाद सबसे पहले एक मुलायम तौलिए को हल्के गरम पानी में निचोड़कर गर्दन और आस-पास के एरिया को हल्का रगड़ कर साफ कर लें. ध्यान रहे कि पेस्ट को गर्दन पर लगाने से पहले इसे कान के पीछे या हथेली पर लगा कर जरूर चैक कर लें कि कोई रिएक्शन तो नहीं हो रहा है. अगर रिएक्शन न हो रहा हो तो इस पैक का पतला कोट गर्दन पर लगा लें.
अब इस पैक को लगाकर करीब 15 मिनट तक छोड़ दें. इसके बाद जब यह हल्का सूख जाए तो इसे पानी की सहायता से हल्का स्क्रब करते हुए छुड़ा लें. इसके बाद अपनी गर्दन पर हल्के हाथों से बॉडी लोशन लगाकर उसे ऐसे ही छोड़ दें. ऐसा कुछ दिनों तक लगातार करने से आपके गर्दन की टैनिंग हट सकती है.