नई दिल्ली. सेक्स के बारे में तमाम तरह की अवधारणाएं हमारे समाज में पाई जाती है. कुछ सेक्स को अच्छा तो कुछ इसे कई बीमारियों की जड़ मानते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेक्स करने से कई प्रकार की गंभीर बीमारियों से निजात पाया जा सकता है.
आज हम आपको बताने जा रहे हैं सेक्स के फायदों के बारे में जिनसे आप अभी तक अनभिज्ञ थे. आपको ये भी नहीं पता होगा कि कई प्रकार की गंभीर बीमारियों में सेक्स रामवाण का काम करता है.
1- तनाव से मुक्ति- कई प्रकार के सर्वे से ये साबित हो चुका है कि सेक्स करने के बाद शरीर में एक अदभुद ऊर्जा का संचार होता है. जिससे ना सिर्फ व्यक्ति का मन खुश रहता है बल्कि तनाव छूमंतर हो जाता है.
2- फिट रहता है शरीर- सेक्स न सिर्फ आपको युवा बनाता है बल्कि आपकी बॉडी को भी फिट रखता है और आपको खूबसूरत बनाता है. सेक्स से शरीर और मांसपेशी मजबूत होती हैं.
3- अनिद्रा से छुटकारा- सेक्स के बाद शरीर में एक विशेष प्रकार का रसायन स्रावित होने लगता है, जिससे अच्छी और गहरी नींद आती है. और धीरे-धीरे अनिंद्रा जैसी बीमारियों से छुटकारा मिल जाता है.
4- मोटापे से छुटकारा- सेक्स के दौरान जब आप कई प्रकार की पोजिशन अपनाते है तो इसमें आपकी काफी कसरत हो जाती है, जिससे शरीर पर मौजूद अतिरिक्त चर्बी धीरे-धीरे गलने लगती है, और मोटापे से छुटकारा मिलता है.
5- हाई बीपी से छुटकारा- कई शोधों से ये साफ हो चुका है कि रोजाना सेक्स करने वाले हाई ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर बीमारियों से दूर रहते हैं.
6- दिल की बीमारियों से छुटकारा– सेक्स दिल की बीमारियों से तो बचाता है.
7- पर्सनेलिटी डवलपमेंट- सेक्स पर्सनेलिटी डवलपमेंट में बहुत मदद करता है. सेक्स के दौरान न सिर्फ एरोबिक्स क्रियांए होती हैं, जिससे दिमाग और तन-मन को चुस्त-दुरूस्त रखता है. पुरूषों में जहां सेक्स से अधिक फुर्ती आती है, वहीं महिलाएं अधिक लचीली और सुडौल हो जाती है.