महिलाओं के दिल के लिए घातक है तनाव

न्यूयार्क. पिछले 20 वर्षो में दिल के दौरे से पुरुषों की मौत की संख्या घटी है, जबकि खासतौर से युवा महिलाओं की मौत का आंकड़ा बढ़ता जा रहा है. इसकी वजह तनाव को माना गया है. एक शोध के अनुसार, दैनिक दिनचर्या में होने वाला तनाव महिलाओं के हृदय पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है.
नौकरी, घर की देखभाल, बच्चे और रिश्तेदार आदि कई वजह हैं जो तनाव का कारण हैं. यही तनाव महिलाओं के दिल पर बोझ बढ़ा देता है.
निष्कर्षो के अनुसार, हर साल करीब 47 प्रतिशत महिलाओं और 38 प्रतिशत पुरुषों की हृदय रोग से मृत्यु होती है.
जिन महिलाओं में एचडीएल का स्तर कम है. कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप की समस्या है. जो महिलाएं धूम्रपान और शराब का सेवन करती हैं. अस्वस्थ आहार लेती हैं और व्यायाम नहीं करती हैं. ऐसी महिलाओं में हृदयरोग से होने वाली मौत का खतरा ज्यादा होता है.
इसके अलावा अनियमित मासिक चक्र, समय से पहले रजनोवृत्ति, गर्भावस्था की समस्याएं, गर्भावधि मधुमेह और हार्मोन प्रतिस्थापन उपचार भी महिलाओं में हृदय की स्थिति को खराब करता है.
महिलाओं में इन रोगों का निदान और चिकित्सा अक्सर मुश्किल हो जाती है. वहीं ईसीजी परीक्षण और एरगोमेट्री भी कम निर्णायक होते हैं. हालांकि महिलाओं के लिए लगातार कई ऐसे प्रयोग और परीक्षण स्थापित किए जा रहे हैं, जिनसे उन्हें हृदय रोग से बचाया सके.
वसा की मात्रा और मधुमेह के बाद होने वाले तनाव विकार भी महिलाओं के स्वास्थ्य में काफी अहम भूमिका निभाते हैं.
शोधार्थी कहते हैं, महिलाओं को सक्रिय रूप से दैनिक दिनचर्या में आराम की अवधि को शामिल करने की जरूरत है. इसके अलावा तनाव को कम करने के लिए पर्याप्त शारीरिक गतिविधियों को पहले ही सुनिश्चित कर लेना चाहिए.
admin

Recent Posts

RCB से खुश हुए आकाश अंबानी, खुद चल कर गए और कर दिया ये काम….

आईपीएल 2025  के मेगा ऑक्शन में विल जैक्स को  मुंबई इंडियंस ने खरीद लिया हैं.…

2 hours ago

एप्पल यूजर्स पर मंडरा रहा बड़ा खतरा, सरकार ने जारी किया ये अलर्ट!

यह अलर्ट विशेष रूप से एप्पल के पुराने सॉफ़्टवेयर वर्जन वाले डिवाइसों के लिए जारी…

3 hours ago

दूल्हे की निकली प्राइवेट जॉब, दूल्हन ने वापस लौटा दी बारात, सब कहने लगे हाय राम!

उत्तर प्रदेश के फर्रुखाबाद में एक शादी एक अजीबोगरीब वजह से टूट गई।  एक बिचौलिए…

3 hours ago

अडानी का एक पैसा भी नहीं लूंगा… कांग्रेस के इस मुख्यमंत्री का बड़ा ऐलान

हैदराबाद: तेलंगाना की कांग्रेस सरकार ने बड़ा फैसला लिया है. राज्य सरकार ने अडानी ग्रुप…

4 hours ago

महाराष्ट्र में नई सरकार का फॉर्मूला तय… जानें कौन बनेगा अगला सीएम

मुंबई/नई दिल्ली: महाराष्ट्र विधानसभा चुनाव में बीजेपी नेतृत्व वाले गठबंधन महायुति (NDA) की प्रचंड जीत…

4 hours ago

13 साल का खिलाड़ी बना करोड़पति, राजस्थान रॉयल्स ने खेला दांव

राजस्थान ने वैभव को मेगा ऑक्शन के दौरान 1.10 करोड़ रुपए में खरीदा हैं. वैभव…

4 hours ago