नई दिल्ली: बार-बार गुस्सा आना एक आम समस्या है, जो कई लोगों को परेशान करती है। यह समस्या ना सिर्फ मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, बल्कि इसके पीछे पोषक तत्वों की कमी भी हो सकती है। वैज्ञानिक शोध और विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ विशेष पोषक तत्वों की कमी से व्यक्ति का मूड […]
नई दिल्ली: हेल्दी लाइफस्टाइल बनाए रखना आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में एक चुनौती बन गया है। लोग अपनी सेहत का ध्यान रखने के लिए तरह-तरह की डाइट्स और एक्सरसाइज को अपनाते हैं, लेकिन कई बार हम अपनी डाइट में ऐसे फूड्स शामिल कर लेते हैं जो हमारी सेहत के लिए नुकसानदेह साबित हो सकते […]
नई दिल्ली: आयुर्वेद, जोकि भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति है, में सोने से पहले दूध और गुड़ का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसका कारण यह है कि दोनों ही पदार्थों के मिश्रण से शरीर को अद्वितीय लाभ मिलते हैं। आयुर्वेद में दूध को एक संपूर्ण आहार माना गया है, जिसमें शरीर की […]
नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और बदलते मौसम के कारण पलकों पर खुजली एक आम समस्या बनती जा रही है। हालांकि, यह समस्या छोटी दिखती है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना गंभीर परिणाम दे सकता है। पलकों की खुजली कई कारणों से हो सकती है, जैसे एलर्जी, संक्रमण, धूल-मिट्टी, और सूखी आंखें। अगर समय […]
नई दिल्ली :वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन मंकीपॉक्स वायरस को ग्लोबल हेल्थ एमरजेंसी घोषित किया है.जिसके बाद से ऐसी आंशका जताई जा रही है कि शारीरिक संबंध बनाने के दौरान मंकीपॉक्स तेजी से फैलता है.मंकीपॉक्स वायरस पर डॉ अतुल गोयल ने बताया मंकीपॉक्स वायरस त्वचा और त्वचा के कॉन्टैक्ट और यौन संपर्क के कारण फैलता है. इन […]
नई दिल्ली: गोंद एक ऐसा पदार्थ है जिसे पेड़ों की छाल से निकाला जाता है। हमारे देश में इसे पारंपरिक रूप से औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। खासकर सर्दियों के मौसम में गोंद का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि भूनी हुई गोंद का सेवन 80 साल […]
नई दिल्ली: बरसात का मौसम आते ही डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसे गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इन बीमारियों के फैलने का मुख्य कारण मच्छर होते हैं, जो गंदे और स्थिर पानी में पनपते हैं। इन बीमारियों से बचने के लिए मच्छरों को घर से दूर रखना बहुत जरूरी है। यहां हम आपको […]
नई दिल्ली: ब्रोकली (Broccoli) एक ऐसी सब्जी है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद बताया जाता है। इस हरी सब्जी को खाने के कई फायदे होते हैं, और इसे एक सुपरफूड के रूप में भी जाना जाता है। लेकिन सवाल यह है कि क्या सच में ब्रोकली उतनी ही फायदेमंद है जितना कि इसे बताया […]
बरसात में क्यों बढ़ जाता है फंगल इंफेक्शन का खतरा, जानें बचाव के आसान तरीके Why does the risk of fungal infection increase in the rainy season? Learn easy ways to prevent it
नई दिल्ली: तनाव और चिंता आज के समय में आम समस्याएं बन चुकी हैं, खासकर महिलाओं के लिए। ये मानसिक स्थितियां न केवल मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डालती हैं, बल्कि मासिक धर्म (पीरियड्स) को भी प्रभावित कर सकती हैं। मासिक धर्म का नियमित होना महिलाओं के स्वास्थ्य का संकेत है, लेकिन तनाव और […]