Health News : आजकल लोगों में फिटनेस का शौक बहुत बढ़ गया है. लोग जिम जाते हैं और डाइट फॉलो करते हैं, और अपनी सेहद का पूरा ध्यान रखते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि कई बार फिटनेस फ्रिक लोगों को ज्यादा हार्ट अटैक आता है? यह सुनने में अजीब लगता है ,लेकिन इसके […]
शुभ योग में हरियाली तीज आज ,जानें शुभ मुर्हूत और पूजन विधि Hariyali Teej today in auspicious time, know the auspicious time and method of worship
नई दिल्ली: नींद में चलना, जिसे अंग्रेजी में “Sleepwalking” कहा जाता है, एक ऐसा विचित्र, रहस्यमय और दिलचस्प स्थिति है। जिसमें व्यक्ति सोते समय चलने, बोलने या अन्य क्रियाएँ करने लगता है। यह समस्या आमतौर पर बच्चों और किशोरों में अधिक देखी जाती है, लेकिन यह वयस्कों में भी हो सकती है। यह स्थिति एक […]
नई दिल्ली: आज की आधुनिक जीवनशैली में स्मार्टफोन, लैपटॉप और टैबलेट का उपयोग तेजी से बढ़ रहा है। हमारी दिनचर्या का एक बड़ा हिस्सा इन उपकरणों पर निर्भर हो गया है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन उपकरणों से निकलने वाली ब्लू लाइट आपके स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकती है? ब्लू लाइट क्या […]
Health News : फूड पॉइजनिंग एक तरह का इंफेक्शन होता है, जो बैक्टीरिया, वायरस या फंगस से फैलता है.जब बैक्टीरिया या फंगस से संक्रमित किसी फूड को कोई व्यक्ति खाता है तो ये बैक्टीरिया पेट में गुड बैक्टीरिया को खत्म कर देती है .जिससे पाचन क्रिया बिगड़ जादा है.आईए जानते है इस बीमारी के लक्षण […]
डेंगू से हो गए हैं ? कमजोर, जल्दी रिकवरी के लिए करें ये काम Are you suffering from dengue? If you are weak, do these things for quick recovery
नई दिल्ली: नींद हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जो हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में अहम भूमिका निभाती है। नींद की गुणवत्ता और मात्रा दोनों ही व्यक्ति के जीवन के विभिन्न चरणों में प्रभावित होती हैं। खासकर महिलाओं के लिए, जीवन के अलग-अलग पड़ावों में नींद के पैटर्न में कई […]
नई दिल्ली: स्विमिंग एक बेहतरीन व्यायाम है जो न केवल शरीर को फिट रखता है, बल्कि मन को भी तरोताजा करता है। परंतु, क्या आप जानते हैं कि क्लोरीन वाले पूल में अधिक समय तक स्विमिंग करने से स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं? आइए जानते हैं इस विषय पर विस्तार से। क्लोरीन का […]
नई दिल्ली: आज के डिजिटल युग में सोशल मीडिया पर रील्स और वीडियो कंटेंट का दौर तेजी से बढ़ रहा है। हालांकि, कई बार ये रील्स हमें अस्थायी उत्तेजना प्रदान करती हैं लेकिन लंबे समय के लिए प्रेरणा नहीं दे पातीं। अगर आप वास्तव में स्थायी और वास्तविक मोटिवेशन की तलाश में हैं, तो यहाँ […]
नई दिल्ली: घर में हरियाली और ताजगी से भरे हुए बगीचे के साथ-साथ अगर उसमें मनमोहक खुशबू भी हो, तो इससे बेहतर और क्या हो सकता है? सुगंधित पौधे न केवल आपके बगीचे को आकर्षक बनाते हैं, बल्कि यह आपके घर को भी महक से भर देते हैं। यहां पांच ऐसे शानदार पौधों के बारे […]
