नई दिल्ली: घर पर नंगे पांव चलना एक सामान्य आदत हो सकती है, लेकिन इसके संभावित नुकसान और प्रभावों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है। अक्सर लोग घर में आरामदायक महसूस करने के लिए नंगे पांव चलते हैं, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। आइए जानते हैं इसके क्या नुकसान हो […]
प्रेग्नेंसी में किन कारणों से हेयर फॉल होता है, जानें यहां What are the reasons for hair fall during pregnancy? Know here
नई दिल्ली: जब बात आती है लंच बॉक्स में खाना रखने की, तो अक्सर लोग इस बारे में अधिक चिंता करते हैं कि नॉन-वेज फूड कितने समय तक ताज़ा और सुरक्षित रह सकता है। नॉन-वेजिटेरियन खाना जैसे चिकन, मटन, अंडे, और मछली प्रोटीन से भरपूर होते हैं, लेकिन इन्हें सुरक्षित तरीके से स्टोर करना बेहद […]
नई दिल्ली: आजकल की तनावपूर्ण जीवनशैली और अनियमित दिनचर्या के कारण बहुत से लोग Puffy Eyes यानी सूजी हुई आँखों की समस्या से जूझते हैं। ये समस्या अक्सर नींद की कमी, ज्यादा रोने, एलर्जी, धूप में ज्यादा समय बिताने, या बहुत अधिक नमक खाने से हो सकती है। Puffy Eyes न सिर्फ आपकी सुंदरता को […]
नई दिल्ली: नींद हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नींद की कमी से गंभीर बीमारियां हो सकती हैं? हाल ही में हुई एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि अगर हम नियमित रूप से पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, तो हमें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना […]
नई दिल्ली: विटामिन ई एक आवश्यक पोषक तत्व है जो हमारे शरीर के विभिन्न कार्यों के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह न केवल हमारी त्वचा और बालों के लिए लाभकारी होता है, बल्कि यह हमारे इम्यून सिस्टम, दृष्टि, और यहां तक कि हृदय स्वास्थ्य को भी बनाए रखने में मदद करता है। हालांकि, विटामिन ई […]
नई दिल्ली: नवजात शिशुओं के लिए कपड़ों का चुनाव एक महत्वपूर्ण विषय है। भारत में एक परंपरा रही है कि नवजात शिशुओं को परिवार के बड़े बच्चों के पुराने कपड़े पहनाए जाते हैं। यह आर्थिक दृष्टिकोण से भी सही माना जाता है, लेकिन सवाल उठता है कि क्या यह विज्ञान की दृष्टि से भी उचित […]
नई दिल्ली: बच्चों की आंखों की देखभाल करना बहुत जरूरी है क्योंकि उनकी आंखें बहुत ही संवेदनशील होती हैं। अगर उनकी दृष्टि में कोई समस्या होती है, तो यह उनकी पढ़ाई, खेल और रोज़मर्रा की गतिविधियों पर असर डाल सकता है। इसलिए, माता-पिता के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चों की आंखें कमजोर हैं […]
नई दिल्ली: नींबू पानी का सेवन गर्मियों में एक ताजगी भरा पेय होता है, जिसे पीने से न केवल शरीर को ठंडक मिलती है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। नींबू में विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट, और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं और त्वचा को स्वस्थ रखते […]
नई दिल्ली: शराब का सेवन एक गंभीर समस्या बन सकती है, खासकर जब यह रोज़ाना की आदत बन जाती है। अगर आपको हर रोज़ शराब पीने की तलब लगती है, तो यह न केवल आपके शारीरिक स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, बल्कि मानसिक और सामाजिक जीवन पर भी गहरा असर डाल सकती है। आइए जानते […]
