नई दिल्ली: बरसात का मौसम आते ही डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसे गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इन बीमारियों के फैलने का मुख्य कारण मच्छर होते हैं, जो गंदे और स्थिर पानी में पनपते हैं। इन बीमारियों से बचने के लिए मच्छरों को घर से दूर रखना बहुत जरूरी है। यहां हम आपको कुछ सरल और प्रभावी उपाय बता रहे हैं, जिनसे आप अपने घर को मच्छरों से सुरक्षित रख सकते हैं।
मच्छर गंदे और ठहरे हुए पानी में तेजी से पनपते हैं। इसलिए, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके घर में या आस-पास कहीं भी पानी का जमाव न हो। कूलर, गमले, बाल्टियाँ, और अन्य बर्तन जिनमें पानी इकट्ठा हो सकता है, उन्हें नियमित रूप से खाली करें। अगर इनका उपयोग कर रहे हैं तो हर 2-3 दिन में पानी बदलें। घर की छत पर, बगीचे में या अन्य खुली जगहों पर बारिश का पानी जमा न होने दें।
रात में सोते समय मच्छरदानी का उपयोग करें। इससे मच्छर आपके पास नहीं आ पाएंगे और आप आराम से सो सकेंगे। इसके अलावा, बाजार में कई तरह के मच्छर भगाने वाले क्रीम, स्प्रे और कॉइल्स उपलब्ध हैं। इनका इस्तेमाल करके आप मच्छरों से बच सकते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि इन उत्पादों का प्रयोग करते समय कमरे की वेंटिलेशन ठीक हो।
नीम का तेल मच्छरों को भगाने का एक प्राकृतिक उपाय है। नीम के तेल को शरीर पर लगाने से मच्छर दूर रहते हैं। इसके अलावा, घर में कपूर जलाने से भी मच्छर दूर भागते हैं। आप कपूर को एक छोटे से बर्तन में जलाकर उसे घर के कोनों में रख सकते हैं। यह उपाय विशेष रूप से शाम और रात के समय कारगर साबित होता है।
मच्छरों को घर में प्रवेश करने से रोकने के लिए खिड़कियों और दरवाजों पर जाली लगवाएं। इस जाली को नियमित रूप से साफ करें ताकि उसमें कोई छेद न हो। इस तरह से आप दिन और रात के समय में भी बिना मच्छर के घर के अंदर रह सकते हैं।
घर के अंदर और बाहर की सफाई का ध्यान रखें। विशेष रूप से किचन और बाथरूम में सफाई बनाए रखें, क्योंकि ये जगहें मच्छरों के लिए आदर्श हो सकती हैं। कूड़े-कचरे को नियमित रूप से साफ करें और उसे ढककर रखें। पुराने टायर, बोतलें, और अन्य ऐसी चीजें जो पानी जमा कर सकती हैं, उन्हें हटा दें।
पुदीना और तुलसी के पौधों को मच्छर दूर भगाने के लिए बेहद कारगर माना जाता है। इन पौधों की खुशबू मच्छरों को पसंद नहीं होती और वे दूर रहते हैं। आप अपने बगीचे या बालकनी में इन पौधों को लगा सकते हैं, जिससे आपका घर प्राकृतिक रूप से मच्छर मुक्त रह सके।
हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। आप हल्दी और नारियल तेल का मिश्रण बनाकर शरीर पर लगा सकते हैं। यह मिश्रण न केवल मच्छरों को दूर रखता है, बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है।
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